手指甲上出现许多凹陷的小坑是怎么回事
营养不良指甲有凹陷症状，但是程度并不严重，一般表示营养不良，身体中缺乏某些营养元素如维生素A，B族维生素，钙质等，一般来说，这种情况的指甲有小坑，只要注意调养，即可得到很好的恢复。解决方法：补充身体所缺营养素，加强机体营养，注意休息，改善营养不良。
可能是灰指甲前期：由甲沟炎感染上真菌引起的灰指甲，指甲表面可能出现大小不一的凹点或沟纹，这些症状可能是指甲布满了密密麻麻的小坑。如果不及时治疗，真菌可能会进一步影响甲板，导致裂纹、变脆或增厚，颜色可能变为棕色或黑色。
长期在高海拔地区生活的人，由于水温较低，手指经常与水接触，可能导致末梢血管痉挛和手指受浸渍。这些因素可能引起指甲凹陷，伴随指甲扁平、粗糙和光泽减退，严重时指甲可能发紫且呈齿状。建议这类人群尽可能迁往平原地区居住，通常在回到平原后，指甲的小坑会逐渐恢复。
指甲上有凹陷小坑是怎么回事 指甲上有凹陷小坑是生活中很多人都有的，而之所以出现这种情况是因为身体缺乏营养导致的，比如说缺乏微量元素和维生素，也有可能是真菌感染引起的。应该适当的补充一些钙质，保证营养的均衡和全面，如果是真菌感染导致的，可以选择抗真菌的药物来治疗。
我的指甲是什么情况
指甲断病：指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。
典型的空甲。原因很多，不好的习惯，喜欢抠东西，都可能会引起空甲。最重要的原因是指甲与甲床受力分离。通过改善指甲硬度和强韧性，改掉不好的习惯，不抠东西会有所改善。
指甲断裂最有可能的原因是蛋白质的缺乏，因为指甲的主要成分是蛋白质。如果人体蛋白质摄入不足，代谢功能会降低，细胞受损，人体的抵抗力也会减弱。人体内蛋白质的缺乏，可以通过指甲容易骨折的症状表现出来。另外还有指甲脱层等一些症状。指甲容易折断或者缺钙，因为这个元素控制着指甲软组织的弹性和韧性。
指甲黄是怎么回事?
营养不良指甲营养不良有时也会这样。当然这不是变厚，则是甲营养不良时，甲下变空，给人的感觉是变厚了，它下面同有白色粉末状的东西，这是与灰指甲的区别。甲营养不良一般波及少数指甲，或伴有甲板上白点或，凹凸不平等，这有助于诊断。
指甲泛黄可能是由多种原因引起的，如真菌感染、指甲受伤、使用含有化学物质的指甲油或长时间接触染料等。不同原因导致的指甲泛黄需要采取不同的处理方法。下面我将从几个角度来为你解如果你的指甲泛黄是由真菌感染引起的，可以尝试使用抗真菌药物。
外因侵蚀，敌不过时间流逝 美甲发黄的最常见原因之一就是外界的侵蚀。日常生活中，我们接触到的各种物质，如香烟、咖啡、茶水等，都含有色素，这些色素很容易附着在美甲上，久而久之就会导致发黄。阳光中的紫外线也会造成美甲氧化变色，尤其是在夏天，美甲发黄的概率大大增加。
然后洗净。用隔离缓冲剂如果以上方法都失败了，那么你只好使用一个隔离的缓冲剂，好减轻指甲的黄色。在指甲涂上一层隔离油，它可以帮助隔绝脏空气，并在脱落时帮助去角质，减轻颜色。造成指甲发黄的原因太常用指甲油使用指甲油会造成色素沉淀。
灰指甲治疗一般来说，脚趾甲会变厚发黄多是因为真菌感染而患有了灰指甲。可能很多人觉得灰指甲就是指甲变成灰色了，其实并不是这样，灰指甲的人指甲很厚且明显会发光。脚趾甲变厚发黄的患者要做好以下几点：积极治疗。
指甲黄是指指甲变成黄色或呈现黄色条纹状的现象。这种现象通常是由外界因素或内部疾病引起的，例如长期使用染发剂、甲油、深色液体等容易染指甲的物质，也可能是肝脏疾病、肺病、肾脏疾病等影响身体内部健康的疾病所导致。指甲黄不仅会影响美观，有些情况下还是健康问题的信号。
指甲健康常识
1、如果指甲表面不够光滑，出现一条条竖纹，表示最近操劳过度，睡眠不足。如竖纹一直存在，则可能是体内器官有慢性病变的趋势，需注意劳逸结合。如果纹路不是竖纹，而是一条横纹，表示气血不足，可能体内器官发生病变，需到医院就诊做检查。一般横纹只在指甲最下端，但会随着指甲生长，逐渐向上移动。
2、手指甲是由角质组成的，而角质主要是由蛋白质和钙构成，所以富含蛋白质和钙的食物是保有健康亮泽指甲的基本要素。其他的营养成份包括锌、钾和铁以及维生素A和维生素B。完美双手的护甲常识 醋对手指的妙用 每天喝一点果醋可以防止指甲的断裂，增强钙质的吸收，使指甲坚硬和亮泽。
3、夏天指甲长得快，冬天长得慢，上午长得快，晚上则长得慢。此外经常摩擦也会使指甲生长速度加快，所以习惯用右手的人，右手指甲比左手的长得快。每个指甲的生长速度并不完全相同，通常是手指越长，指甲长得也越快。
