银屑病人生活中要注意哪些
要注意避免感染 好多患者都是上呼吸道感染后了出现皮疹，因此，及避免感染清除感染性病灶，所以临床上，我们对初发病例或复发者有近期感染者(如急性点滴状银屑病)给予了抗感染治疗。但最好是早期预防感染发生。
临床中关于银屑病，患者需要注意一定食物，常见银屑病需要忌口的食物，首先是烟、酒、辛辣、刺激性的食物，还有海鲜类食物。对于银屑病患者，像是普通的水果蔬菜、肉类都可以进食。尤其对于发作期的银屑病患者，要进行正常的饮食，保持营养均衡摄入很有必要。
保持皮肤清洁干燥：银屑病患者应该每天洗澡并用柔软的毛巾轻轻擦干身体。避免使用刺激性肥皂或洗发水，以免加重症状。 避免过度摩擦和刮擦：银屑病患者的皮肤容易受到摩擦和刮擦的影响，因此应尽量避免穿紧身衣物或使用粗糙的毛巾擦拭皮肤。
银屑病为什么容易在秋冬季复发?
1、身上长了牛皮癣，也就是银屑病，这种病是一种反复发作的慢性皮肤炎性疾病，要考虑和多种因素有关，比如自身的免疫因素、外界的环境刺激因素、心理因素等，具体的发病机制不明，所以目前也没有根治的方法，但是可以通过方法来控制症状，预防反复发作。
2、银屑病的发生及加重对大多数患者来说与季节有明显的关系。国内资料及研究表明，银屑病发生春季最多，夏季次之，冬季位于第三位，秋季最少。而银屑病加重或复发季节则以冬季最多，春季次之，秋季第三，夏季最少。长期患病的人，随着病情的延长，季节性逐渐消失，以至无季节规律。
3、诱发银屑病的因素有很多，但一个重要因素就是季节的变化，该病往往在秋冬季节加重，而夏天会减轻。现在正值秋冬季节，天气寒冷干燥，越是这样的季节越对银屑病患者的病情不利，因为银屑病患者害怕缺水，而冬天干燥的气候让银屑病很容易复发。
4、银屑病患者多有这样的感受，每到夏天银屑病症状就变轻，皮损消退，各种银屑病症状得到了改善。不少患者以为是银屑病自愈了，因此掉以轻心不再治疗。殊不知夏季的“疏忽”，使银屑病在秋冬季加重复发的可能性大大增加。夏季银屑病消失的现象不属于“自愈”，而是“潜伏”。毒素的蓄积还会为秋冬季复发埋下隐患。
5、银屑病是由于环境因素刺激，多基因遗传控制，多种因素相互作用，还有免疫参与介导的慢性鳞屑性的皮肤病。对于银屑病来说，多数患者冬天的时候会出现加重或者复发，夏天的时候缓解等等迁延不愈的病程。
6、以免因用药不适当而改变了疾病的规律，造成病情的加重，延长病程，给病人造成不应有的痛苦。因为部分牛皮癣患者在不同的季节有加重，反复或缓解消退的自然规律，有人又将秋冬寒冷季节发病加重或复发，夏季减轻或消退者称为冬季型牛皮癣。在冬季减轻或消失而夏季加重或复发者称为夏季型牛皮癣。
患上银屑病以后,总是失眠该怎么办?
span银屑病患者最好不要服用安眠药促进睡眠，因为很多患者在服用安眠药后会产生依赖性，而且随着时间的推移，药量也会越来越大。银屑病患者应该谨记是药三分毒，因此可以采用其他方式改变失眠的状态。
虽然目前还没有银屑病的根治方法，但各种治疗方法可以在不同程度上缓解其症状。这些方法包括皮肤外用药、口服药、光疗、注射生物制剂和手术等。除此之外，改变生活方式如加强锻炼、控制饮食、放松和减压等也有助于患者缓解症状。如果您怀疑自己患有银屑病，请尽快就医以获得正确的治疗方法。
用药应从患者安全性和身体健康考虑，以获得长期缓解为主。治疗牛皮癣我们要有一个很全局的眼光，在治愈速度，愈后不会复发时间，治疗费用，药物的安全性中做个合理的取舍。
