银屑病性关节炎,锻炼方法有什么?
银屑病关节炎的锻炼原则，必须遵循循序渐进，量力而行，从慢到快，从少到多。具体到锻炼的方法，如果波及到颈椎，应该加强颈椎的功能锻炼，比如做米字操、望星星等可以改善活动度，保持颈椎的生理曲度。扩胸运动可以改善胸廓活动度，增加肺活量。
适当休息，避免过度疲劳和关节损伤，注意关节功能锻炼，忌烟、酒和刺激性食物。蒽林对轻、中度银屑病有效，但使用不便及其不良反应限制其广泛应用。外用维生素D钙泊三醇用于中度银屑病治疗，有一定副作用，但无污染和异味，不推荐用于面部和生殖器皮肤及妊娠期妇女和儿童。
银屑病性关节炎(psoriasis arthritsi，PA)又名关节病型银屑病(arthropathic psoriasis)，是一种与银屑病相关的炎关节病。牛皮癣亦称银屑病，据统计并发关节炎者约占6-7，与类风湿性关节炎的症状相似，病理不同。本病病因尚未完全明了。本病的发生与遗传、免疫、环境、感染之间复杂的相互作用有关。
一般治疗 适当休息，避免过度疲劳和关节损伤，注意关节功能锻炼，忌烟、酒和刺激性食物。药物治疗 （1）非甾类抗炎药。（2）慢作用抗风湿药。（3）植物药制剂。（4）局部用药，关节腔注射长效皮质激素类药物 ，银屑病皮损局部用药 。外科治疗 用于已出现关节畸形伴功能障碍的患者。
同时也合并身体其他部位的银屑病。目前没有特效的治疗方法，首先一定要多锻炼，提高机体的抵抗力，多吃蔬菜水果及维C高的食物。如果疼痛，只能对症治疗，口服非甾体类抗炎镇痛药，具有抗炎镇痛、退热消肿的作用。也可以少量服用糖皮质激素缓解症状，也可以关节内注射去炎舒松等，缓解关节炎肿痛的症状。
银屑病关节炎的治疗目的在于缓解疼痛和延缓关节破坏，应兼顾治疗关节炎和银屑病，制订的治疗方案应该因人而异。一般来说银屑病应该注意多休息，避免过度的疲劳和关节损伤，注意关节功能锻炼，忌烟酒和刺激性食物。主要包括药物治疗、局部的用药、物理疗法。
治银屑病擦凡士林好吗
1、银屑病患者外擦凡士林有作用，寻常型银屑病患者首先要做好保湿工作，而凡士林是一种常用的保湿剂，其副作用小、价格低廉，能够促进皮肤屏障的修复，改善皮损、脱屑的症状，也可以改善因为皮肤干燥引起的瘙痒。
2、银屑病主要是因为皮肤干燥，可以用凡士林，还有维生素E乳。
3、它对于慢性湿疹、体癣、银屑病、鱼鳞病等皮肤问题具有一定的缓解作用。这是因为凡士林不仅能够滋润皮肤，还能减轻这些疾病带来的瘙痒和不适感。此外，凡士林还具有一定的抗炎和抗感染作用，可以用于治疗烧伤、冻伤、溃疡等，促进伤口的愈合。
4、除了基本的保湿功能，凡士林还具有滋润皮肤的功效。当凡士林被涂抹在皮肤上时，它能够渗透进表皮层，为皮肤提供滋养。这对于干燥、粗糙或受损的皮肤特别有益，例如，患有湿疹、银屑病或其他干燥性皮肤病的人可以使用凡士林来缓解症状。
银屑病可以根治吗
银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，容易复发，目前病因还不是很清楚，也没有根治的方法。通常的治疗都是对症治疗，所以还不能做到根治。具体地讲，银屑病的发病可能与遗传因素有一定的关系，研究发现有很多遗传易感基因和银屑病发病有关。有些人可能就是天生比较容易得银屑病，这一方面是很难根治。
银屑病目前尚不能根治，但通过规范的治疗可以有效控制病情，减轻症状，提高患者的生活质量。治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、维生素 D3 衍生物等）、系统用药（如甲氨蝶呤、环孢素等）、光疗（如窄谱中波紫外线）以及生物制剂等。
银屑病目前来讲还没有一个绝对根治的办法，针对不同的银屑病，治疗方法有有所不同。另外，根据皮肤表现和严重程度，银屑病我们是逐级治疗的，轻度的用什么药，中度和重度用什么药。
皮肤护理在银屑病治疗中是非常重要的一步,那我们具体该怎么做?
1、做好皮肤保湿工作对于银屑病有很好的辅助治疗作用，使用时间：①在洗澡后3分钟内。②光疗后即用。③睡前使用。④按需使用。使用频率可以每日1~2次或者根据皮肤干燥程度增加使用次数。注意： 保湿剂建议全身使用，四肢等皮肤较为干燥的地方可以重点涂抹，与治疗性药物需要间隔30-60分钟使用。
2、患病部位处于手掌或脚掌这些皮肤较厚位置的患者，建议使用激素类的软膏；同时在生活中应避免摩擦，例如做家务或其他工作时可以戴手套，并且每天用盐水泡手、泡脚。
3、最重要的是一定要规范治疗，到正规医院规范治疗，让医生根据病情进行个体化评估，制定治疗方案。治疗过程中一定要及时复诊，让医生根据恢复情况调整治疗方案。
4、红皮性银屑病患者在日常护理中，除了遵循皮肤科常规护理外，心理护理同样重要。勤沐浴，头部症状严重的患者应避免长发，以保持清洁。对于红皮性、全身性脓疱型以及关节炎型的银屑病患者，他们的护理需求更为特殊，需要额外关注和加强。
5、寻常型银屑病可以在门诊处理，可以在家自用药物，或医院开具口服外用药物纠正。如果因为滥用药物或错用药物引起重型银屑病，需要住院治疗，容易每次发病变成重型。对于寻常型银屑病皮肤护理，症状严重者建议使用普通中效或弱效激素治疗，配合非激素药物卡泊三醇、钙泊三醇或他克莫司类药物。
6、银屑病是一种慢性的自身免疫性疾病，通常表现为皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。以下是患有银屑病的人在日常生活中应注意的事项： 保持皮肤清洁干燥：银屑病患者应该每天洗澡并用柔软的毛巾轻轻擦干身体。避免使用刺激性肥皂或洗发水，以免加重症状。
银屑病三分治七分养?肤康中研医生:春季调养坚持做好6件事
1、银屑病患者春季如何做好调养？控制洗澡水温度 银屑病在治疗的过程中除了用药合理，还应该正确洗澡，在洗澡的时候控制好水温很有必要。
银屑病需要正确治疗,需要做哪些护理?
1、银屑病护理 正确涂抹药膏银屑病的治疗很多时候是要使用到一些药物药膏的，尤其是当皮肤瘙痒的时候，需要使用一些药膏来缓解一下，但这些药膏是要正确进行涂抹使用的，具体要遵从医嘱进行，要注意涂抹时切记不能过厚，以打圈按摩的方式让药膏充分被皮肤所吸收。要按照医生的指导按时进行，不要忘记了。
2、（1）护肤保湿。银屑病患者的皮肤干燥、脱皮、发痒，因此患者需要保持皮肤内的水分。可以使用温和的护肤油作为皮肤软化剂，洗澡后趁着皮肤湿润时使用，效果最好。（2）皮肤接受阳光。紫外线可以抵抗银屑病，但是过度的照射会使皮肤晒伤。所以银屑病患者在接受日照的同时要注意晒伤。
3、银屑病的护理要点： 保持营养充足： 牛皮癣患者需关注蛋白质摄入，每日饮食基础上，可增加1-2个鸡蛋以补充大量鳞屑导致的蛋白质流失。 个人卫生： 勤换内衣，床单被褥保持清洁，及时清除皮屑，以防止细菌滋生。
