Va,Vc,Vd,Vb对人体有什么好处?
VD 维生素D亦可改变粘膜的通透性，加速钙的吸收。活性维生素D可以促进人体小肠上皮吸收钙和磷，加速钙、磷人血；也能促进骨骼中的破骨细胞的活性，促进骨吸收，使旧骨质中的骨盐溶解而增加骨钙释放；还能直接刺激骨骼中的成骨细胞，促进钙盐沉着。VE 作用用途： 有抗氧化作用。
Vc一般是指抗坏血酸，这个成分的最大特点是具有很强的抗氧化，可以很好的清除自由基，它可以看作是一个牺牲者，随着我们年龄变大或者光照等原因，我们体内会产生自由基，而自由基对我们危害是很大的，一方面会加速我们衰老，另一方面还会催生黑色素，使得我们肌肤变暗黄，甚至出现黄褐斑。
VA、VD对骨骼的发育起重要作用，VB、VC则促进生长和发育。每天供给量为：VA2200国际单位，VD 400国际单位，VC 80~90毫克。含VA丰富的食物有肝、鸡蛋黄、牛奶等，绿色蔬菜中含的胡萝卜素能在人体内变成VA。
身上有小红圈、点是风湿，补VC，钙镁；冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片；皮肤干燥，毛囊角化，补VA；皮下出血，补VC；水肿，补蛋白质，VB6；祛除老年斑，补维生素A、E、C。
在维生素家族中，维生素E以其独到的延缓衰老、护肤养肤及对身体健康的多种助益功能， 更是赢得愈来愈多爱美女性的芳心。大豆及其制品中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和卵磷脂，干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E，含维生素E多的食物有空心菜、葵花子油、菜籽油等。
复合维生素，是一种科学配置的多种维生素产品，它包括了人体日常所需的多种维生素，如VC、VB、VA、VD、VE等，以及牛磺酸、叶酸、叶黄素等额外营养素，以及适量的微量元素和矿物质。
股癣需要忌口什么?
1、你好，很高兴为你解股癣属于真菌感染，外用抗真菌药物，忌辛辣刺激食物，海鲜类食品，忌酒，心情不要过度紧张。
2、若在进食后12～24小时发病，就为致敏食物。这样忌口就有针对性，缩小了忌口的范围。日常生活中，常见一些人不管患了哪种皮肤病，也不管自己对什麼食物过敏，凡是所谓的发物，统统忌口。结果造成营养不良，影响了身体健康。
3、形成的一种环形扩大的斑块样疾病，这种情况用手触摸可以感觉到边缘凸起而中间凹陷，中间部位可能覆盖着一些稀薄的淡粉色红色鳞屑，这种疾病也会伴随着强烈的瘙痒，所以在饮食方面不要喝酒，不要吃辣椒，因为这两种物质会导致瘙痒症状加重，除此之外，没有什么特别需要忌口的。
4、病情分析： 你好，股癣是真菌感染的一种，要想完全根治是不容易的，只能是进行对症治疗，减轻症状，尽量避免反复发作。 指导意见： 可以用碘伏消毒，保持局部清洁，然后外用达克宁霜剂或者兰美抒进行治疗，至少要1个月以上，每天坚持外用。平时要注意经常穿比较通风的衣裤。
5、鸡蛋，牛肉，忌酒、酸、辣、油炸食物，牛奶，河鲜，海鲜，鸭肉 严格来说，只能少吃肉或吃猪肉，鸡肉性热，建议少吃。癣是会感染的，要注意个人卫生，不要去抓它，触摸之后要及时洗手，以免感染到其他部位。
2018国考铁路公安的体检标准是什么?
年国考铁路公安的体检标准是《公务员录用体检特殊标准（试行）》。公安机关录用人民警察体检项目和标准是根据二0一0年十一月人社部印发〔2010〕82号文件，人力资源社会保障部、卫生部、国家公务员局制定了《公务员录用体检特殊标准（试行）》（以下简称《特殊标准》）。
国考铁路公安的体检标准，一般有：单侧裸眼视力低于8，不合格（国家安全机关专业技术职位除外）。法医、物证检验及鉴定、信息通信、网络安全管理、金融财会、外语及少数民族语言翻译、交通安全技术、安全防范技术、排爆、警犬技术等职位，单侧矫正视力低于0，不合格。 色盲，不合格。
围绕日常工作，铁路公安会考察铁路沿线安全宣传，火车物品偷盗调查，日常业务技能培训等相关业务知识。并且每天都有出现，比重很大。
%行测，30%申论，30%公安专业。报考各类公务员考试不受什么次数限制，只要时间上不冲突，你可以参加多次公务员考试：中央的公务员考试、学校所在地的公务员考试、生源地的公务员考试，还有一些对生源没有限制的省份、城市的公务员考试，只要是符合条件的都可以参加，所以，考公务员这条路还是很宽的。
年度国家公务员考试，铁路公安职位具体考试科目需以其招录公告及职位表相关安排为准。以2017年度国考为例，笔试阶段，铁路公安机关人民警察职位的人员还需考专业科目。其中公安类专业职位的部分岗位还需在面试阶段进行专业能力测试。
