冬季白癜风食补要喝什么粥
1、可以玉米红薯粥，白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。
2、第一果——梨 梨因鲜嫩多汁，富含水分且含维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素含量丰富，有利于白癜风患者补充微量元素及皮肤保湿。此外，冬季适量吃梨还能缓解体乏、生津润肺止咳。
3、在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。保持充足的睡眠。
白癜风吃紫米粥好还是喝小米粥好
小米粥好。营养成分：紫米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分，还含有花青素、硒等抗氧化物质。小米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素BBE等，还含有钙、磷、铁、锌等矿物质。口感：紫米粥口感细腻，颜色鲜艳，味道香甜。
紫米粥：紫米粥是一种富含花青素、抗氧化物质的粥品，有助于保护心血管健康。紫米粥可以加入红枣、桂圆等食材，增加口感和营养价值。 总之，选择适合自己的粥品需要根据自己的体质和口味来定。一般来说，养胃的粥品应该选用易于消化、富含营养的食材，如大米、小米、薏米、玉米等。
但跟紫米粥相比，小米粥就略差一些，紫米被称为“补血米”、“长寿米”，男性吃了可以补肾、健脾暧肝、明目活血、补血益气、治疗神经衰弱等，营养价值更为丰富，而且单从口感上来说，紫米粥比小米粥更加清香油亮、软糯可口，所以更建议男性吃紫米粥。
白癜风患者吃五谷杂粮的好处有哪些
1、五谷类：黑豆、黑米、小米、薏米、红豆、绿豆等，这些五谷杂粮，含丰富的微量元素，人体健康的价值是相当大的，每天坚持喝一碗五谷杂粮粥，不仅养生养胃，更能增强人体免疫功能，从而有利黑色素的合成，帮助病情更好的康复。
2、黑豆粥对白癜风的治疗有着很大的帮助，但是并不能治愈白癜风，这只是起到辅助治疗的功效，进而患者还是在发现患有白癜风时，及时的到正规的医院进行科学的治疗，早期是治疗的最佳时期，进行科学的治疗时，患者还要在医生的指导下做好护理工作，这样才能更好的治愈白癜风。
3、吃五谷杂粮，粗纤维的食物，对身体是非常有利的。白癜风患者是自身免疫力低下，饮食方面要合理搭配，营养均衡，粗细粮食搭配，才能提高身体免疫力。
4、经常食用五谷杂粮，对有胃病的人很养，坚持食用甚至可以养好胃病。所以，五脏健康食用五谷最养人，多吃对白癜风患者饮食有益，对非白癜风患者也有利。意见建议：，米、麦、豆类等粮食五谷才养人。中医讲五谷养五脏，以养肝、脾、肾为主，绿豆为肝之谷，小米为脾之谷，黑豆为肾之谷。
5、可以吃，有辅助作用。黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物zhi，忌烟酒辛辣海鲜。另外的话， 主要还是注意卫生的情况的了。日常护理方面，减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。 注意劳动防护。 注意房屋装修造成的污染。 保持愉快的心情。
