我遇到阴雨天膝盖就疼,腿还抽筋,我这是类风湿还是风湿啊?
1、对照一下症状观察一下自己是不是风湿，要是只有你说的两条特征表的的话我感觉应该不是风湿。关节表现的特点：（一）关节疼痛。（二）晨僵 患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。
2、类风湿性关节炎。这与骨关节炎不同，骨关节炎是由退化引起的。目前类风湿性关节炎的病因和发病机制尚不明确，目前认为与人类溶血性链球菌感染密切相关，以关节肿胀、疼痛为多见。虽然寒冷、阴天和雨天会继续引起症状，但它不是原因。
3、不一定。虽然风湿病患者在阴雨天会出现关节的疼痛，但不是所有的阴雨天关节痛都是风湿，比如类风湿性关节炎、关节型红斑狼疮、雷诺氏病、骨性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死等等，都可以出现阴雨天的关节疼痛。
为什么脸上脱皮?
气候环境也是导致脸部肌肤脱皮的一个重要因素。干燥的气候条件会导致空气中湿度低，进而导致皮肤水分流失加剧。当我们在这样的环境下使用面膜后，由于水分流失较快，可能会引发肌肤干燥和脱皮。个体差异也是影响面膜后肌肤是否会脱皮的一个重要因素。
脸上起皮的原因原因一：空气干燥环境导致皮肤表皮缺水 一些城市常年干燥，空气质量和相对湿度都比较低。 住在那里的人皮肤明显脱水和脱皮。 在南方城市，虽然已经是秋天的节奏，但长时间坐在空调房里，会在不知不觉中被拉出皮肤的水分，皮肤也会脱水。
有些人使用冻干粉一段时间后，会出现皮肤干、脱皮现象，是因为皮肤新细胞大量产生，细胞分裂速度加快，使皮肤最外层的死皮变干，造成起皮。由于是新生的幼嫩新细胞，而新细胞则更急需大量的营养和水分，所以部分人群易出现发干的感觉，是正常反应。
首先，睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差.当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象. 极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥.当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份。
主要是缺水，身体缺水皮肤就会显露出来，在夏天身体缺水最明显的就是在脸上表现出来。身体内部出现了缺少维生素的情况，在人们的正常的生活中都需要维生素来维持我们身体的正常功能。在平时的生活中要多吃蔬菜水果，补充水分。每天要多喝水，不要渴了再喝，应适时补水。出门做好防晒工作，擦防晒霜。
冬天脸上起皮的原因有很多，主要包括以下几点：天气干燥：冬季空气湿度较低，导致皮肤水分流失过快，容易出现干燥、脱皮的现象。过度清洁：冬季人们往往会更注重清洁，使用洗面奶、卸妆水等清洁产品的频率和力度增加，过度清洁会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤干燥。
脸部皮肤缺水干燥,有什么好的保养方法???
1、皮肤缺水食疗方(1)西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。(2)柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。
2、改善皮肤干燥起皮的方法面部按摩非常重要可促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤衰老，在深秋时节最值得提倡，但是一定要采取科学的方法才行。按摩手法：遵循“晨直”、“夜曲”原则——早晨按摩应由下而上轻轻地做直线运动，因为清晨人的肌肉还处于休息状态，没有必要做大范围的用力按摩。
3、提醒你，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。Tips 3：蒸气保湿，经济实用。假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。
紫外线等级有哪些?
一级：紫外线强度为0，1，2，属于最弱等级，对应的数值范围为100~180，此时不需要采取防护措施；如果长时间在户外活动，建议使用SPF值在8-12之间的防晒霜。二级：紫外线强度为3，4，属于较弱等级，对应的数值范围为5~10和60~100，可以适当采取一些防护措施，建议使用SPF值在12-15之间、PA+的防晒霜。
根据《世界健康组织》、《世界气象学组织》、《联合国环境组织》等2002年新制定的紫外线指数标准，紫外线强度划分为弱、中等、强、很强和极强5个等级。0-2 1级 最弱 安全可以不采取措施。3-4 2级 弱 正常外出戴防护帽或太阳镜。
紫外线一般分为三个等级，包括紫外线UVA、UVB和UVC。紫外线UVA 紫外线UVA是长波紫外线，波长范围大致为320\~400nm。它可以穿透到皮肤的真皮层，造成皮肤老化、晒黑等问题。因此，UVA对皮肤的伤害不容忽视。紫外线UVB UVB是中波紫外线，主要影响皮肤表面。
较佳答案为：紫外线强度划分为弱、中等、强、很强和极强5个等级。紫外线是一种电磁波，波长小于可见光，大部分地球表面的紫外线来自太阳，紫外线简称是UV，当太阳照穿过大气层，由于大气层的过滤作用，到达地球表面的光线为紫外线A和B，也就是常识中的UVA和UVB。紫外线强度一般用0－15表示。
根据2002年世界卫生组织、世界气象组织、联合国环境规划署等机构更新的紫外线指数标准，紫外线强度分为五个等级：弱、中等、强、很强和极强。 等级1（0-2）：最弱 安全等级：可以不采取防护措施。 等级2（3-4）：弱 防护建议：正常外出时，建议戴防护帽或太阳镜。
