适当的压力是有好处的,过度的工作压力会给身体造成哪些危害呢?_百度...
1、胃肠变弱，身体产生压力反应的第一步是让血液从消化系统转移到主要肌肉群。胃肠可以排空内部物质，使身体迅速反应。在压力下，腹部肌肉会无意识地持续收缩，引起腹痛。压力也会引起腹鸣、腹泻、便秘、胃溃疡等疾病。长期的阶段性压力和慢性压力与肠易激综合征、胃溃疡等许多消化系统疾病有关。
2、让人更加积极：适当的增加压力可以增加个人的斗志，而且可以让人的心理变得更加积极，在适当的压力增大之后，可以提高个人的工作效率，压力太大时也会产生一些坏处，有可能会对神经系统造成影响，有可能会出现头晕头痛或者是肢体疼痛等现象。
3、**心血管疾病**：长期承受工作压力的人群，特别是教师和学生，往往面临较大的精神压力和负荷。这种压力可能导致血压升高、血管痉挛，甚至引发心肌梗塞。长时间坐着不活动，以及未能及时补充水分，还可能增加血液粘度，引起新陈代谢障碍。
4、压力对身体的伤害很大。压力大不仅会导致消化不良，还会发生肌肉紧张，血压容易升高，还会引起各种疾病。大家要想办法宣泄不良情绪。另外，要及时缓解精神和生活上的压力。过度的压力导致免疫功能下降，容易导致各种疾病的发生，压力大会诱发严重的疾病。
有关于中药黑“谷”子
1、有这一个中药，如果说出来你肯定就知道了，黑谷子也就是“黑故子”，“黑故纸”。再说明白一点就是补骨脂。药名：补骨脂 汉语拼音：bu gu zhi 英文名：Malaytea Scurfpea Fruit， Fruit of Malaytea Scurfpea。 拉丁植物动物矿物名：Psoralea corylifolia L. 功效分类：补益药。 科属分类：豆科。
2、经加工炮制品有盐附子和黑附片、白附片、炮附片、或统称为制附片。 附子味辛，性大热，有毒，温里散寒、助阳行水、补火、止痛和局麻等功效。而且附子对垂体肾上腺皮质系统有兴奋作用。
3、谷田梦（东方滋补，天然好物）解黑枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝。明目安神，令人长寿。
当归在化学成分及药理作用的研究进展论文
1、大量的药理研究报道表明，当归及其主要化学成分具有广泛的生物活性，对造血系统、循环系统、神经系统等均有药理作用。 1对造血系统的影响当归被称为“补血要药”，其补血作用得到历代医家的公认。
2、含 蒿本内脂（Ligustilide）、正丁烯酰内酯（n-butylidene phthalide）、阿魏酸、烟酸、蔗糖和多种氨基酸，以及倍半萜类化合物等。当归的水溶性成分中， 含有阿魏酸、丁二酸、烟酸、尿嘧啶、腺嘌呤等， 及氨基酸、Vit B2 、Vit E、β 谷固醇、亚油酸等。并含锰、镍、铜、锌等微量元素。
3、当归的化学成分主要为挥发油，其中藁本内酷为挥发油中的主要成分。非挥发油成分有新归内酯、棕榈酸、叶酸、莨菪葶、伞形酮及胆碱，后3种为抗炎有效成分。此外还含有多种氨酸、维生素和矿物质。有以下方面的生理作用：抗血小板凝集和抗血栓，能促进血红蛋白及红细胞的生成，抗贫血。
4、本文目录一览：当归的功效当归的功效与作用点当归的功效与作用当归的功效养血和血：本品既能养血，又能和血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也，适用于血虚引起的各利。证候。
焗砂是种什么养生项目
所谓焗砂就是采用高温铁砂熏蒸中草药在能密闭的场所温热身体、活血化瘀、祛除湿热、排出积毒的过程。熏蒸中草药是指在所要求的温度下通过铁砂加热中草药产生使皮肤可以吸收的气体。这种分子态的气体，能够渗透到被熏蒸的皮肤中去，熏蒸后通风散气，非常容易扩散出去。现在的焗砂由熏蒸演化而来。
