补骨脂的功效与作用及食用方法
1、强壮骨骼：补骨脂含有丰富的钙、锌、铜等矿物质以及多种氨基酸，能够增强骨骼的强度与韧性，促进骨骼的生长和修复，对骨折、骨质疏松等疾病具有一定的辅助治疗作用。
2、补骨脂具有温肾壮阳、健脾益胃的功效，临床上一般用于阳痿早泄、性功能较差、小儿遗尿、崩漏带下或胃肠功能不好的患者。补骨脂不可单味泡饮或煮粥服用，一般为复方中的一个处方，与其他成分互相制约，如果单味应用，可能会有一些副作用，有些不适用的情况，建议找专业医生进行指导。
3、补骨脂主要功效与作用如下： 改善关节疼痛：补骨脂富含多种对关节有益的成分，如骨胶原、硫酸软骨素、玻尿酸等，能够改善关节疼痛，减轻关节炎、关节炎等疾病的症状。 促进骨骼生长：补骨脂可以促进骨骼生成，加强骨骼的韧性和弹性，使骨骼更加坚固，避免骨质疏松、骨折等疾病的发生。
4、预防骨质疏松症：随着年龄的增长，骨质疏松症成为了很多人的健康难题。补骨脂中的左旋钙分子能有效加速钙的吸收和转运，提高骨密度，从而降低患骨质疏松症的风险。 促进骨折愈合：当人们遭受骨折事故时，补骨脂能发挥重要作用。
5、补骨脂是一味比较常用的中草药，也叫做破故纸，是蔷薇目豆科生的草本植物。有补肾壮阳、健脾止泻的功效和作用，常与五味子、吴茱萸配伍，用来治疗虚寒腹泻等疾病，外用还可以治疗银屑病以及白癜风等皮肤病。补骨脂在临床上还可用于治疗女性子宫出血、鼻出血、消化道溃疡出血等疾病。
6、补骨脂具有多种功效，包括补肾壮阳、固精缩尿、促进骨再生等。补肾壮阳 补骨脂能够直接作用于肾，增强肾的功能，对于肾阳虚引起的腰膝酸软、四肢乏力、畏寒怕冷等症状有很好的缓解作用。同时，它还可以提高男性性功能，对于阳痿、遗精等有一定的治疗效果。
蒸枸杞子功效与作用
平时把枸杞蒸熟以后再吃，可以增强体质，因为它蒸熟以后，具有扶正固本和扶正祛邪的重要功效，它不但能提高人类机体的功能，还能修得受损的身体细胞，促进免疫细胞再生，减少病毒对人体的伤害，能有效增加体质，减少常见疾病发生。
枸杞有如下药理作用：造血、生长刺激、增强非特异性免疫、降脂、扩冠、抗动脉硬化、保肝、兴奋子宫、降血糖、拟胆碱等作用。枸杞子还能恢复肾功能、清除蛋白尿，并有生精、解热镇静、催眠、抑菌作用。
欲望亢奋者：枸杞具有补肾壮阳的功效，对男性性功能方面有很好的调理作用，所以如果男性本身就存在欲望亢奋这种现象的话，就一定要避免进食枸杞，以防引起身体的不适症状。
第一，提高机体免疫力 如果经常吃枸杞能够起到固本扶正的作用，还能够增加机体机能，促进健康恢复，在短时间内提高机体的抗病能力，通过这种方式来抵抗疾病侵害。
哪些食物可以防治牛皮癣?
牛皮癣患者一定要把指甲剪掉并磨平，以免抓损皮肤同时把细菌带到其他部位。 不要熬夜。经常熬夜后，肝火旺，脾气暴躁，也会引起牛皮癣的复发。 病发时，切记不要用手指抓挠，可用竹刷子沾药水来刷。 重要是要忌口，尤其病发时，要小心管好嘴。禁忌酸辣冰冷食物，不要吃红肉(牛、羊)、海鲜及韭菜等。
牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。
红薯能够增强皮肤的抵抗力，适宜牛皮癣患者食用。牛皮癣患者还宜吃燕麦和大麦，健康纤维抗氧化，这样可以更好地促进牛皮癣治疗。
患者平时注意多吃含维生素a丰富的食物，例如牛奶，蛋黄，绿叶蔬菜。和含有维生素b29丰富的食物，有花生，鸡蛋，瘦肉，牛奶。建议忌食辛辣刺激食物。
在积极进行身体锻炼提高免疫能力的同时，选择性的食用某些食物也有助于免疫功能的正常运转。如新鲜萝卜有丰富的干扰素诱导剂而具有提高免疫作用，香菇所含的香菇多糖能增强机体免疫力，人参蜂王浆能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，适当多吃这类食物有助于牛皮癣患者免疫能力的提高。
银屑病(牛皮癣)的病因分析及中医如何辨证论治
血热风燥证 【临床表现】皮损鲜红，皮疹不断出现，红斑增多，刮去鳞屑可见发亮薄膜，点状出血，有同形反应，伴瘙痒，心烦，口渴，大便干，尿黄，舌红，苔黄或腻，脉弦滑或数。凉血地黄汤加减。生地黄、当归、地榆、槐花、黄连、天花粉、陈皮、赤芍、防风、黄芩、荆芥、甘草。
中医学对于疾病的认识与西医学的认识方法并不完全一致，中医学对牛皮癣的病因病机的探讨，是根据阴阳五行、辨证论治的理论。牛皮癣（银屑病）中医又称为“松皮病”“白疕风”“蛇风”等。《诸病源候论·干癣候》曰：“干癣，但有匡郭，皮枯索痒，搔之白屑出是也。
在口服中药中主要以血分辨证，中医中药治疗银屑病的血分辨证，主要分为血热、血瘀、血燥和血虚几种类型。在银屑病发病早期，皮疹明显增多、颜色红、瘙痒、脱屑明显，同时伴有咽痛、口干、大便干燥、小便黄等肺胃热象或者血热症状时，中药多以犀角地黄汤或者青银汤等为主要药物，清热、解毒、凉血治疗。
（1）血热证 主症：皮疹多呈点滴状，新疹不断增多，原皮疹扩大，颜色鲜红，层层鳞屑较多，瘙痒剧烈，刮去鳞屑可见点状出血明显。次症：皮疹为新发或复发不久，口渴喜饮，咽红疼痛，或心烦易怒，大便秘结，小便黄赤。舌质红，舌苔薄黄或微腻，脉滑数或弦滑。
牛皮癣也就是银屑病，可以通过具体的辨证分型选择不同的治疗方法。
这几种银屑病的病因，辩证治疗的方法各家都有自己的特色，也都有自身的侧重点。一般认为免疫紊乱是由内虚造成的，因此大多数治疗方法都有滋阴养血的作用，否则治疗起来效果就会不佳。
杜仲牛膝附子干姜一起怎么包汤?
1、杜仲牛膝干姜可以一起水煎服，功效，温阳祛湿；附子自己不要随便服用，使用不当会对身体有害。
2、【配方】钟乳石100克，丹参、石斛、杜仲、天冬、牛膝、防风、黄芪、川芎、当归各60克，制附子、肉桂、秦艽、干姜各30克，山萸肉、薏苡仁各100克，好酒5公斤。【制法】将上药共碎细，白布袋盛，用酒浸于净器中，3日后开口去渣备用。【主治】风寒痹痛，腰膝软弱。
3、附子杜仲酒准备好杜仲、淫羊藿、独活、炮附子、牛膝以及白酒等等材料，把这些材料全部打理干净以后放入到事先准备好的酒坛子当中，接着将事先准备好的白酒倒入，密封七天以后开封喝酒即可，每天服用的量控制在二十毫升以内，建议分成早晚两次服用。
4、方药：渗湿汤。方中干姜、甘草、丁香散寒温中，以壮脾阳；苍术、白术、橘红健脾燥湿；茯苓健脾渗湿。诸药合用，温运脾阳以散寒，健运脾气以化湿利湿，故寒去湿除，诸症可解。寒甚痛剧，拘急不适，肢冷面白者，加附子、肉桂、白芷以温阳散寒。湿盛阳微，腰身重滞，加独活、五加皮除湿通络。
5、- 做法：将所有药材洗净，加水煎煮，每日一剂，分两次服用。- 功效：健脾补肾，益气养血，适用于调理月经不调，腰膝酸软等症状。- 杜仲猪骨汤 - 材料：猪骨500克，生姜10克，杜仲30克，食盐少许。
6、(12)制附子末3g、猪肾1个。将猪肾切开，去掉白膜，洗净，加入附子末，用湿纸包好煨熟，1曰分2次食之。用于遗精。(13)附子4g、黄连4g、白芍15g。每曰1剂，水煎分3次服。用于胆囊炎，胆结石。(14)附片适量。用水煎汤，浸洗患处。用于足癣。
【补骨脂】的功效与作用
1、强壮骨骼：补骨脂含有丰富的钙、锌、铜等矿物质以及多种氨基酸，能够增强骨骼的强度与韧性，促进骨骼的生长和修复，对骨折、骨质疏松等疾病具有一定的辅助治疗作用。
2、补骨脂主要功效与作用如下： 改善关节疼痛：补骨脂富含多种对关节有益的成分，如骨胶原、硫酸软骨素、玻尿酸等，能够改善关节疼痛，减轻关节炎、关节炎等疾病的症状。 促进骨骼生长：补骨脂可以促进骨骼生成，加强骨骼的韧性和弹性，使骨骼更加坚固，避免骨质疏松、骨折等疾病的发生。
3、功效与作用：补骨脂在中医中有多种功效，包括温肾助阳、固精缩尿等。它常被用于治疗腰膝冷痛、阳痿遗精等疾病症状。此外，它还有一定的抗炎和抗肿瘤作用。因此，在中医药方中，补骨脂常与其他药材配伍使用，用于治疗多种疾病。 应用与配伍：补骨脂常与其他中草药配伍使用，用于治疗不同的疾病症状。
4、增加免疫力：补骨脂富含多种维生素和矿物质，长期食用能提高人体的免疫力，预防各种疾病。 调节内分泌：补骨脂具有调节内分泌机制的能力，可以帮助平衡身体激素分泌，减少内分泌失调带来的负面影响。总之，补骨脂是一种具有广泛功效与作用的天然保健植物，对健康的促进和维护有着非常重要的意义。
