你更容易“招惹”髋关节炎吗?平时应如何预防?
（1）化脓性髋关节炎 ：指发病前有过关节腔注射史、外伤性感染、火器伤等。（2）非化脓性髋关节炎 ：指发病前患者本身患有类风湿、强直性脊柱炎、银屑病、血友病、Reiter综合征等疾病。不同病因所致的髋关节炎，其好发人群也有所不同。
无论各种髋关节炎，都需要对髋关节活动进行一定限制，在此期间进行锻炼可从以下几方面做起。踝泵训练，即坐位或卧位，患肢置于床上，足用力跖屈、背伸。坐于床缘，双下肢自然下垂，足背放置沙袋（重量适度），用力抬起小腿。俯卧于床上，屈膝90度，抗阻力屈曲膝关节。引体向上。
避免长期剧烈运动、长期过度剧烈运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一，尤其对于持重关节如膝关节、髋关节。过度的运动使关节面受力加大磨损加剧，适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，但并不是不活动。
补钙 骨质疏松症所导致的更年期关节疼痛，应当遵医嘱多食用补钙的食物，多外出晒太阳，补充体内的钙质与维生素D，促进体内钙质吸收，防止骨质疏松症持续加重。药物治疗 骨关节炎也会引起关节疼痛的症状。
要控制自身饮食结构，饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜，这些能迅速排除体内酸性物质，`达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养作用。
其实这个病也不是那么难，别急哪你平常可要注意保养，睡硬床，`别做剧烈运动，这病只要是不犯还是不影响日常生活的，`。平常多注意注意就可以了。
牛皮癣可以治好吗?
如果想要治好，可以从口服药物、外用药物和生活方面三方面调解，口服方面建议选择使用枸地氯雷他定胶囊或者盐酸氮卓斯汀等抗组胺类的药物，可以最大限度缓解局部皮肤瘙痒的症状，可以避免搔抓，防止皮肤进一步增厚。
一般来说，牛皮癣这个病很难完全治愈，但是通过正规的治疗可以有一个很长的缓解期或者是控制期。对治疗来说，如果轻型的一开始有上呼吸道炎症所引起来的，比方扁桃体炎等等，这一类的我们可以在清热解毒的中药的同时，可以给一些这种抗生素类的药物。
银屑病的患者，我们需要巩固治疗，因为银屑病目前世界医学也没有完全有效根治的方法，银屑病又名牛皮癣复发几率非常高，目前病因不明，考虑与遗传有关，免疫下降，药物与精神因素等有关，按照类型分为寻常型，脓疱型，红皮病型以及关节型。
牛皮癣是难以根治的，是一种容易复发的慢性炎症性皮肤病，在治疗的时候可以口服复方甘草酸苷片，一天三次，一次两粒；或者复方氨肽素片一天三次，一次五粒。可以通过外用药物的治疗，比如外用维生素D3衍生物卡泊三醇搽剂、卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏，还可以外用吡硫翁锌气雾剂。
偏方可以作为一种辅助性的治疗方法，但不能作为主要的治疗手段，这点患者要认识清楚。首先树立病人的信心，稳定情绪。消除诱发本病发作的因素。积极控制感染。禁忌辛辣饮食和饮酒，进行期病人禁用刺激性较强的外用药。一般使用外用纯中药。
本病病程比较长，容易反复发作。临床主要表现为片状红斑、鳞屑。目前考虑是在遗传、环境等多因素下，导致多基因遗传性疾病。目前本病能够控制，可以达到临床治愈（皮损完全没有），但是容易反复发作，尤其本病在冬天会重一点，夏天会轻一点。
头皮型银屑病的发病原因
俗称就是牛皮癣，由环境因素刺激、多种因素相互作用、多基因遗传控制、免疫介导的慢性鳞屑性皮肤病。主要表现就是鳞屑性的红斑、斑块，通常局限在一处，当然也有可能会全身广泛的发布。很多患者都会呈现冬季加重、复发，夏季缓解的季节性更替状态。
遗传因素：头皮型银屑病具有家族聚集性，约30%的患者有家族史。研究表明，某些基因突变可能会增加患上头皮型银屑病的风险。 免疫系统异常：头皮型银屑病患者的免疫系统存在异常，T细胞和B细胞的数量和功能都发生了改变。这些异常可能导致炎症反应过度，从而引发头皮型银屑病的发生。
头皮型银屑病是银屑病的一种类型，其发病可能与遗传、环境、免疫等因素有关。首先，遗传因素在头皮型银屑病的发病中起重要作用。流行病学资料显示，头皮型银屑病有一定的遗传倾向。如果家族中有患有银屑病的成员，个体患头皮型银屑病的风险可能会增加。
头皮型银屑病的病因尚未明确，与感染因素、遗传因素、免疫因素、外伤、局部刺激、环境因素等有关。头皮银屑病是在个体易感基因的基础上，同时有身性因素局部性因素刺激，综合影响下，导致头皮型银屑病。头皮型银屑病，与局部温度过高也有关，建议洗头时，水温不宜过高。
头皮型银屑病是有明显的头皮屑的，而且头皮屑也是头皮型银屑病的最主要的特征。银屑病主要是由于遗传因素而主导的，后天因素诱发的一种皮肤红斑鳞屑性的疾病。这种皮肤病一般比较顽固，很难彻底根治。银屑病的发生，一般是发生在全身的任何部位都可能会出现红斑、鳞屑。
头皮型银屑病的发病原因主要与内分泌、精神、感染因素有关。此疾病为一种皮肤炎症性疾病，皮损部位主要表现在头部。因此，头皮型银屑病需强调局部治疗为主，而男性患者则应理短发，使皮损部位充分暴露在阳光下，紫外线的光照对于皮损的恢复及治疗存在较好的帮助。
银屑病该咋治疗?
1、张建中教授说，我们要把银屑病和糖尿病、高血压等疾病的治疗同等看待，这些疾病无法达到“根治”，但是大部分患者都能“治好”，能回归社会和家庭，为了“治好”银屑病，需要患者与医生长期配合，进行规范治疗。
2、要保护皮肤屏障功能，银屑病患者本身存在的皮肤屏障明显受损，在治疗过程中要建议患者多用保湿润肤剂。尽量避免物理创伤，因为银屑病存在着同形反应，避免物理刺激可以减少银屑病皮损的发作。银屑病的发病原因很复杂，但是从根本上讲，银屑病发病原因还是跟病人的自身的基因有关。
3、银屑病的治疗目前有两大途径，一是生物制剂。但在国内皮肤科没有普及使用。主要是由于三个原因。第一，我们提出了银屑病治疗应该是针对皮肤的治疗，不是系统治疗的理论。第二，国外开发的生物制剂太贵，老百姓自费压力大。第三，这类药物要看远期疗效，还有安全性问题。
4、牛皮癣，又称银屑病，是一种慢性炎症性皮肤病，其特点是皮肤出现红色或棕色斑块，表面覆盖鳞屑。牛皮癣反复发作可能与遗传、环境、感染等多种因素有关。对于牛皮癣的治疗和预防，可以遵循以下建议： 治疗方法：a. 外用药物：选择保湿霜、激素类药膏等，以减轻皮肤症状和炎症。
5、银屑病治疗目前有局部外用药物治疗。一般常用药物首先是激素，其次是卡泊三醇、钙泊三醇或他卡西醇类维生素D3衍生物，还会使用钙调磷酸酶抑制剂，比如他克莫司、吡美莫司，还会使用硫磺乳类角质剥脱剂及滋润剂。
怎样治疗牛皮癣
1、目前的治疗方法有很多，中药辨证服用汤剂、中成药和西药，比如阿维A、复方甘草酸苷、雷公藤，还有外用药物，钙泊三醇、复方氟米松等很多药物。当然，还有光疗，比如窄波紫外线、308准分子激光等等，所以治疗手段还是比较丰富的。出现牛皮癣以后，相信只要做到以上两点是能够完全控制的。
2、首先，可以采用外用药物治疗的方法，对于一些局灶性的小面积银屑病，可以考虑单纯使用外用药治疗，比如可以使用维生素D3衍生物、他扎罗汀，以及卤米松等糖皮质激素类的药物。
3、牛皮癣的治疗偏方(1)醋泡鸡蛋民间传说用醋泡鸡蛋，一周左右，用醋涂患处，亦有效。(2)醋熬花椒方法是：一瓶醋，一把花椒，混合后熬半小时，放凉后将熬好的花椒水装入瓶中，用一小毛笔刷花椒水于患处，每天坚持早、午、晚刷涂患处，效果较好。
