银屑病如何物理治疗
1、沐浴疗法 沐浴可去除鳞屑，清洁皮肤与改善微循环，如在浴液中加入适当药物可提高治疗效果。常用者有硫磺浴、糠浴、焦油浴、矿泉浴、海水浴、中药浴等，可刺激皮肤、改善血液循环，增加止痒，消除炎性浸润等。沐浴时应注意的事项：水温可偏高一些，但不要太热。
2、自体细胞免疫疗法是一种创新的非药物治疗手段，特别针对银屑病患者。它融合了生物电子特性和量子物理学原理，采用多种高科技量子生物技术手段，如顺磁共振法、核磁共振法、穆斯堡尔效应法、磁极化能、射频激活能、离子氧催化氧化还原优化协同效应等，以实现对银屑病的治疗和预防。
3、紫外线是治疗银屑病非常重要的物理治疗，紫外线可以促进银屑病皮肤损伤的消退，但这是一个可控的环境。正常在外面晒太阳，患者要注意调节阳光的时间。广东最好从上午8点到9点，下午4点到5点晒太阳。广东地区靠近北回归线，所以太阳会直接照射地面，太阳的能量，紫外线能量可能太高。
4、可选择维生素D3衍生物或维A酸类制剂。目前在临床上也可以采用较多的物理治疗的办法，例如使用光疗的治疗较为流行，窄谱UVB的光疗效果较好，也可以进行水浴，如淀粉浴。牛皮癣的治疗的同时在生活上要多加注意，避免吃过于辛辣、刺激、油腻的食物，可适当的增加阳光的照射，有利于疾病的缓解。
5、对于症状较重的全身性银屑病，需使用系统治疗，口服维A酸药物治疗，但要定期复查患者肝功、血脂，还要给予免疫调节剂、免疫抑制剂类药物。除了系统治疗外，还可通过物理治疗，比如浴疗给患者用中药药物、洗浴，还有光疗，目前为止有窄谱UVB、UVA治疗，还可以给予中医中药治疗。
6、系统药物治疗，一线的系统药物治疗包括维A酸类的药物，首选阿VA，然后就是免疫抑制剂，例如甲氨蝶呤，环孢素。
银屑病洗澡用什么洗好
1、需特殊注意的情况有：脓疱型和红皮病型银屑病患者洗澡时，水温不宜过高，以免刺激皮损，还宜高锰酸钾或者淀粉浴；年老体弱者、患者心脏病，高血压者洗澡时，水温宜偏低，采用坐浴较安全，最好有人在旁守护或帮助洗浴。
2、而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。
3、可以用性质温和的沐浴露洗澡或者香皂，对皮肤的刺激性小，对于鳞屑厚的皮损可起到较好的去屑作用。也可以使用药皂，比如碳酸皂、硫磺皂、煤焦油皂、硼酸皂、檀香皂等均可为银屑病患者使用，尤其硫磺皂、煤焦油皂还具有促进正常角化、减轻病情的作用，特别适用于银屑病患者。
4、每次洗完后，一定要把水擦干，然后再将红霉素软膏涂于患处。这样可以有效的治疗银屑病。同时要注意，牛皮癣患者如有条件，最好每天都洗澡，这样可以保持清洁，在洗澡的时候，加入一些药物或矿泉会更好。如果患者能坚持每日洗澡，同时加入一些药物，通常能明显缩短治愈的时间。
5、进行期银屑病的治疗：有扁桃腺炎或上呼吸道感染，可选青霉素、牛西西或维生素B12肌肉注射。皮损可用复方煤焦油洗剂洗头、洗澡，每日1次，5%硼酸软膏或5%水杨酸软膏外用，每日1次。发生在面部或皮损局限性患者，可用皮质类固醇激素制剂，如去炎松、地塞米松霜或软膏，每日1～2次。
肥皂的坏处有哪些?
肥皂洗脸的好处是可以清洁控油、清除角质层、杀菌抑菌，而肥皂洗脸的坏处会使皮脂腺分泌紊乱，肌肤因此变得粗糙，而且还容易堵塞毛孔。
缺点：用水的适应性差，肥皂不宜在硬水(含有矿物质多的河水、井水、海水和山水等)中使用。在硬水中用肥皂洗涤衣服，会使衣服发黄、发硬变脆，降低牢度，还容易使衣服发霉。肥皂使用注意事项 肥皂是大家早已普遍使用的洗涤剂。生产肥皂要耗用大量的动、植物油脂。
肥皂洗脸的好处是可以清洁控油、清除角质层、杀菌抑菌，而肥皂洗脸的坏处会使皮脂腺分泌紊乱，肌肤因此变得粗糙，而且还容易堵塞毛孔。用肥皂洗脸可以，但使用次数不宜过多。
虽说肥皂也可以达到清洁的效果，但对面部皮肤有一定的伤害。易出现过敏现象虽说每个人的肌肤状态是不同的，有的是油性，有的是干性，还有的是混合性，在使用洁面用品所显示出来的效果也是不同的，但如果随意的使用肥皂洁面，易使肌肤出现过敏的现象。
肥皂洗脸的坏处主要有以下几点。肥皂的碱性较高，容易破坏肌肤的酸碱平衡。正常情况下，人体皮肤的酸碱值在5左右，而大多数肥皂的pH值都在8-9左右，远高于皮肤的正常范围。长期使用肥皂洗脸会打破皮肤的酸碱平衡，导致皮肤变得干燥、紧绷甚至出现瘙痒、红斑等不适反应。
