银屑病患者应该注意哪些生活习惯?
养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。防治上呼吸道感染 文献报道，6％的患者有上呼吸道感染史，而小儿银屑病伴上呼吸道感染或急性扁桃体炎的比例达10％－20％，一般认为是对细菌毒素和病毒发生的变态反应而导致银屑病的发生。
对于牛皮癣患者，合理的饮食对于疾病的治愈非常有帮助。以下皮肤科单孔荣主任的一些对于银屑病患者的建议：保持清淡的饮食习惯：避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、姜蒜等，以及浓茶、咖啡等刺激性饮品。
首先银屑病患者在家中，要注意生活习惯的调整，像抽烟、喝酒、熬夜行为要坚决的杜绝。在饮食习惯上，像辛辣、刺激性的食物及海鲜要尽量减少摄入，因为有的患者在吃了这些相关的食物后，确实可以导致银屑病复发的情况出现。
银屑病的患者要 养成良好的生活习惯很有必要 ！除了远离烟酒，还应该保持哪些 健康 的生活方式呢？银屑病患者要遵循的生活规律：合理饮食、代谢平衡 患者可以采取适当的忌口，多吃一些含有丰富营养的食物。补充银屑病患者因患病大量流失的蛋白质和其他营养物质。保持营养的均衡。
银屑病是一种慢性复发性的皮肤病。如何保持一个健康的生活、饮食习惯以减少疾病的复发，同时也不降低患者的生活质量尤为重要。科学饮食：切勿过度戒口。主要避免食用煎炸油腻、烟、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗粮。
银屑病吃什么水果好
因此，凡有“养血、凉血、活血”之效或具有抑制细胞DNA 合成，改善微循环功能的食物，对银屑病均有好处，如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血黏度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治银屑病有效水果。
银屑病这种疾病本身属于一种多因素疾病，其中包括休息不好，睡眠不足，外伤，刺激，遗传因素，都可能会诱发各种疾病，在日常生活中一般多建议口服一些含有维生素和纤维素比较多的水果，比如说苹果，梨，西红柿或者是猕猴桃，可以有效补充身体缺失的维生素c和蛋白质。
无花果 牛皮癣患者在平时可以多吃些无花果，无花果中含有较丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等，而且也可以有药用的作用，对于患有牛皮癣病人来说有帮助修复的作用，而且也可以有抗感染的功效。
很多患者是血热或湿热型银屑病，因此在饮食上，热性的药物药食物要尽量少吃；凉血或者清热的食物可以多吃，例如藕。水果中像芒果、榴莲、樱桃这些热性的要少吃；而苹果、梨这些水果可以多吃，因为它们不但具有清热作用，而且有解暑、生津、止渴的作用。
蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。肉食类：忌牛，羊，狗等发生类食物，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
点滴状银屑病注意事项
1、因为急性点滴型银屑病属于疾病的进展期，选用的外用药一定要温和，避免使用特别强效或特别刺激的药物，但正常的护肤是可以的，而且要做到每天涂抹2次润肤乳。患者也应避免在洗澡的时候用力搓，也不能抠除皮损，否则可能在身上出现同形反应。
2、您自己要注意忌酒、忌海鲜、忌辛辣食物。尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。同时要消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息等。要多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
3、点滴状银屑病主要注意的事项：第要生活规律，保持心情舒畅，不能生气、上火、劳累、熬夜。
4、因为点滴型银屑病处于急性期，所以不能喝酒，不能吃辛辣、海鲜等刺激性食物。也不能滥用外用药物，以及避免诱发加重银屑病的药物，比如阿司匹林、布洛芬、干扰素，以及特比萘芬、四环素等等。
银屑病不能吃哪些食物
1、银屑病忌口的问题，可能中国几千年来在治疗银屑病的方法上都认为银屑病应该忌口，其实我个人认为银屑病忌口是适当，比方辛辣刺激性的东西，比方饮酒和特别刺激性的一些食物，不建议食用，这样可能对机体本身即免疫会有一定的影响。
2、辛辣食物：如辣椒、咖喱、胡椒等，这些食物可能会刺激皮肤，使症状加重。 高糖和高脂肪食物：过多的糖分和饱和脂肪可能导致炎症反应加剧，而银屑病与慢性炎症密切相关。因此，应尽量减少糖分和加工食品的摄入。 酒精：酒精可以引起免疫系统反应，可能加重银屑病的症状。
3、芒果：虽然芒果含有丰富的营养，但它也是一种湿毒性水果。因此，银屑病患者在食用时应尽量避免，以免加重病情。 桃子：桃子中的糖分和大分子物质含量较高，会增加肠胃负担。因此，患有糖尿病的银屑病患者及儿童应尽量减少食用。 榴莲：榴莲属于热性水果，过量食用容易导致上火，不利于病情恢复。
银屑病要忌口一辈子吗?
1、患有银屑病不需要一辈子忌口。银屑病是很常见的慢性复发性皮肤病，主要临床表现是皮肤上面出现银屑性的红斑，有不同程度瘙痒，对人体健康还有心理方面可以造成一定影响。目前银屑病的病因尚不清楚，多数认为与遗传、免疫、后天精神因素、感染因素等有关。
2、所以在临床中一般情况下不建议患者过分忌口，但是如果有的患者吃了羊肉，觉着吃完了以后浑身瘙痒加重或者皮疹加重，可以适当的对羊肉有一定的控制，吃了牛肉也是一样的，有不良反应，有一些不舒服的感觉，可以忌口，建议均衡营养。
3、银屑病并不需要一辈子都忌口，因为这种疾病虽然在一定程度上需要忌口，但是有的时候也没有必要刻意的忌口，特别是银屑病在稳定期或者消退期时，对于相应的食品可以适当吃一些，如蛋白质类食品，如果刻意的去忌口，可能会导致蛋白质的摄入量不足，从而影响疾病的发展。
4、银屑病患者确实需要忌口，不能吃太多，辛辣刺激，不能吃，海鲜不能吃很多容易过敏的食物，但是这种情况并不是一辈子都需要忌口，只不过是在发病期间吃太多的这种食物的话，可能会对你的身体造成一定的影响，导致疾病加重，等到疾病完全回复之后。
5、银屑病要忌口一辈子，这个说法不正确。银屑病俗称牛皮癣，对于银屑病的患者没有明确禁止不能吃的东西。在银屑病的发展期，尽量要求患者少食用辛辣刺激性食物，不要抽烟、喝酒，少吃牛肉、羊肉等发物类的食物。
6、只要没有食物过敏，银屑病患者非但不需要忌口，反而要增加蛋白质的摄入，因为脱落的皮屑都是蛋白质。长期清汤寡水，会导致低蛋白血症。食物过敏也会引起皮肤发红和痒，与银屑病的症状有类似之处，所以会误以为是食物诱发了银屑病加重。而实际上，这是食物过敏，并不是银屑病加重了。
