医生说我血热,怎么凉血阿?
1、血热可以吃以下药物来凉血：地黄类药物：如生地、熟地等，具有清热凉血的功效。它们可以清除血中的热毒，减轻血热症状，达到凉血的效果。清热凉血的中成药：如金银花颗粒、连翘败毒片等，这些药物多由清热凉血的中药材组成，能够清热解毒，凉血止血。
2、食疗：在平时生活中可以吃到的忌食一些清热凉血的食物，比如苦瓜，丝瓜以及苦菜等能够缓解血热的现象。茶饮：可以适当的喝一些罗汉果茶以及菊花茶等，能够起到凉血的作用，对于缓解血热有一定的帮助作用。
3、血热严重的人，可服用中药调理，或平时多喝点菊花水。
4、血热是中医的讲法，是体内阳气过盛，火气很大，如果血液过热则血行加速，脉搏跳动变疾。血热的最好方法就是“凉血”。平时可以注意点饮食，少吃油炸，刺激性食物。可以适当多吃清热效果食物。
5、金银花茶或菊花茶：金银花和菊花都有清热凉血的作用，常泡茶饮用可帮助凉血。 药物类：凉血药物如生地黄、赤芍等，在中医理论中具有很好的凉血功效。这些药物常用于治疗血热症状，但需在医生的指导下使用。中成药如清热解毒口服液等，也具有一定的凉血作用，但同样需要在医生的指导下使用。
...起一些小粉刺不疼也不痒的,是因为血热引起的吗?有什么好的治疗...
1、血热是热毒侵入血分，跑到血液里面去了，常发生在热带地区，或者是在非常热的环境中工作，或者是在炎热的季节，曝晒过度，或者是出汗过度，没有补充水分，久渴，失水，或者吃炒的、油炸等燥热性的食物，或者是服用一些兴奋剂，都可能导致血热。 血热的症状是血液热了之后，到处乱窜。
2、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。
3、根据你的情况描述来说，脸上长出白色痘痘，初步考虑是皮脂腺分泌过盛而导致痤疮，建议去医院皮肤科检查，明确得出诊断，在医生指导下根据病情服用乙酰螺旋霉素片，外用红霉素酊或甲硝唑霜，禁食辛辣生冷食物，多食新鲜蔬菜水果，注意局部清洁卫生，不要挤压痘痘，以免遗留痕迹。
掉头发怎么办?我很苦恼~~~
脱发怎么办缓解压力保持心情舒畅，看淡人生即使工作，压力大也要劳逸结合，不能一直让琴弦总是绷着，放松自己做自己喜欢的事情，心态放平和点。小贴士：听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3-5日洗一次，油性头皮可1-3天洗一次，只要保证头皮干净清洁即可，勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。
注意饮食 一般来说，我们平常所吃的食物就是头发营养的主要来源，因此，在饮食上是需要注意营养均衡的，若是营养不均衡，亦或是挑食，都有可能会导致掉发严重，若是想要一头健康的头发，那就一定要注意调理，还要补充身体所需要的蛋白质，这样才能够更好的养护头发。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。注意事项：工作压力大时，你会发现太阳穴侧面的头皮很紧，说明它正变得敏感，天气忽冷忽热也会让头皮压力倍增。
