什么是不健康的食物?
**腐烂的白菜**：腐烂的白菜中含有亚硝酸盐，是一种致癌物。 **烧烤食品**：烧烤过程中可能产生苯并芘，这是一种致癌物。 **用卫生纸或毛巾擦过的水果**：卫生纸和毛巾可能携带细菌，影响健康。
加工肉制品。包括午餐肉、香肠和火腿等，这些是最不健康的食品，因为这些食品含有大量的钠，有时候还有脂肪以及亚硝酸盐一类的防腐剂。据美国癌症研究学会报告，防腐剂与结肠癌患病危险增加有关。钠含量高的饮食会增加患高血压的危险。酱制品。
不健康食品有：精制谷物类食物、含钠比较多的食物、含有大量脂肪的食物、烧烤、酒类、植物奶油、碳酸饮料等等。白馒头、白米饭、白面包、白面条等精制谷物，尤其是添加了油脂、糖和钠的精制谷物食物，如方便面、饼干、蛋黄派、酥饼、油条、小零食等。这些食物对体重、血脂、血糖、血压等均有不利影响。
杏仁、大豆等。 垃圾食品包括： 油炸食品、腌制食品和加工类的肉食品加重身体负担； 饼干、方便面、碳酸饮料等方便食品对人的肝脏影响很大； 烧烤等同吸烟毒性； 罐头、果脯和冰淇淋不宜常吃。 最佳答案六大健康食品：最佳水果：依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
掌趾浓泡病怎样忌口
您好，掌跖脓疱病患者没有绝对禁止吃冰凉的食物，对病情影响不大，但是不要吃太多了，冰冷的食物会影响胃的消化功能，导致胃炎等。这个病很容易复发，所以平时一定不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃鱼虾，咖啡、浓茶等，多吃蔬菜水果。
指导意见：掌跖脓疱病患者在治疗及保健过程中应注意一些饮食禁忌，尤其是一些肉类，应该避免食用，如羊肉、鸡肉、鹅肉、马肉等。
掌跖脓疱病吃什么好？应忌食烟酒、鱼虾海鲜、羊肉、辣椒等辛腥发散的温热之品，而对于猪肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜及水果等食物，则应摄入充足以保证营养。忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利于病情恢复。若摄入某种食物后皮损加重，则应加以控制。
病情分析：您好！掌跖脓疱病这个病是不容易根治的，只能改善症状。请问有过牛皮癣或银屑病等病史？多长时间了？指导意见：建议，继续外用维A酸乳膏等，平时注意保湿，避免用肥皂、洗洁精等刺激物品洗手等，注意保湿干净。
红头发太多饮食上该怎么调整?!!
头发发红是缺铜，医生说的，但医生说用不着刻意去补，只要饮食上注意一点就行了，多吃些动物内脏，饮食要均衡就行了，自然会好的。另外保健医生说可以在身上贴身挂个铜牌也可以促进铜的吸收。 这种病症的起因，大多数都是由于吃过多的甜食、过分偏食或者饮酒过量所引起的。
要保持头发艳美，防止头发脱落，可根据自己的发质来选择含不同营养成分的食物来加以调补。(1)健发的食物。
①多食富碘食品，如：海带、紫菜等海产品；②多食富含人体必须微量元素的食品，如：番茄、马铃薯、柿子、菠菜、芹菜、动物肝脏等；③多食富含硝硫食品，如：蛋类、奶类及大豆制品；④多食富含胱氨酸、甲硫丁胺酸的食品，如：芝麻、花生、黄豆、核桃等；⑤适当服用维生素B和泛酸钙。
可以找个中医给你看下，吃一些儿调理的药，但是不是肝火旺要听医生的，饮食主要是清淡为主，多运动，多喝水，多吃水果，同时建议你用深层清洁的洗发水，像是施华蔻深层清洁洗发露就很好，一方面内服调理，一方面外用控制。
要保护好头发，远离烫发染发，避免接触染发剂，因为染发剂对头皮会有一定的损害。在洗发时要注意不要用电吹风吹头发，避免会损伤头皮及毛发组织。
我的小孩就喜欢吃很干燥的东西,不喜欢吃水果或水份多的食物,他是缺乏什...
1、皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。
2、孩子遇到困难之后，父母不要及时的给孩子解决，要适当的去补充，孩子身体里面缺少营养，这样孩子就能知道自己该不该吃了。父母在孩子的面前一定要做好一个榜样，让孩子吃水果，父母必须要走在孩子的前面吃给孩子看孩子就知道吃水果的用处是什么了。
3、（1）孩子的味蕾分布跟成人的有所区别，三岁前的宝宝味蕾主要分布于舌尖和舌部的周围，数量比成人多，更加敏感地感受到食物带来的味道，质感。蔬菜口感青涩，水果酸甜，对孩子们来说比较刺激，所以不喜欢。味蕾的敏感性需要培养，他们是味觉的感受器，四五岁左右的孩子味蕾发育最为敏感。
4、如果缺乏维生素A，可能会出现令人生畏，滤泡和身体感染等症状，甚至可能影响婴儿的心理发展。黄色和橙色水果和蔬菜含有丰富的β-胡萝卜素，可以转化为身体的维生素A.免疫减少 水果和蔬菜富含抗氧化剂（例如维生素C，β胡萝卜素）。
5、那是因为零食和肉的味道非常的香，刺激性非常强所以小孩子都爱吃零食或者肉而不爱吃蔬菜和水果。
