头皮屑是怎样产生的
1、头皮屑其实就是头皮的角质层，是正常代谢、剥落形成的，一般为薄片状。正常的头屑很细小，再加上有头发挡着，通常大家不会注意到。但是当头皮出现炎症，角质细胞更新速度更快、角质层粘着力降低，加上油脂分泌旺盛，局部真菌繁殖增加；综合在一起就会产生大块的、白色的头屑。
2、对于有些患湿疹、牛皮癣等皮肤病的人，头发上也比较容易产生头皮屑，而且这种头皮屑与一般细小的头屑不同，它是一大块一大块的。如果您有类似情况的话就要小心，检查一下看是否有了某些皮肤病。
3、梳头时，头皮上总会或多或少地落下头皮肩。头皮屑是头皮新陈代谢的产物，每个人都会产生。头皮屑通常不会给人带来特别的感觉，但如果数量过多，往往会影响美观。
4、平时一定不要熬夜少吃油腻的食物保持头皮清爽，但是不要天天洗。那样会让头皮更干燥导致头皮屑增多，还可以补充点维生素B6 B2。
冬季生活小常识
1、大雪节气需要注意的小常识包括以下几个方面： 穿衣：冬季穿衣要注意保暖，尤其是手脚、腰部和头部，以避免感冒或出现身体不适等症状。同时，衣服要随着气温的变化随时增减，以保持身体温度的适宜性。 饮食：在大雪期间，可以适当进补，如食用红枣、枸杞、桂圆等食材，以增强身体免疫力。
2、衣：由于温差较大，小孩子早晚应比白天多加一件衣服。同时小孩子的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。食：多让小孩子吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。
3、从“穿”上来说，要注意搭配。贴身应穿薄而软的衣物；中间应穿保暖性高但蓬松的衣物；外层应穿防风的外套。同时，应尽量系紧领口和袖口，如果天气很冷，最好再戴一条围巾，还可以戴上帽子以减少头顶热量的散失，再穿一双厚底的鞋，避免“寒从脚下起”。核心部位要保暖。
4、冬季用火不离人，定期开展家庭防火自查。不管是使用天然气、液化气还是煤球、木柴生火取暖，用火时一定要有人在现场，如果无人照看容易引发火灾。日常生活防火意识不可少，严查家用电器线路安全。
5、冬季生活小常识 怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜。 冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。 香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 冬季常吃萝卜，可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
6、冬季生活小知识 保持室内空气流通：在冬季，人们习惯把房子的门窗关得紧紧的，如此会造成室内二氧化碳浓度过高，将使室内空气受到严重污染。人在这样环境中会出现头昏、疲劳、恶心、食欲不振等现象。另外，冬季是一氧化碳中毒事件的好发季节，因此一定要保持室内空气流通、新鲜。
头发突然油腻是什么原因造成的
1、压力过大 压力及焦虑会使得皮脂腺油脂分泌过多，尤其是职业女性们，一方面要忙着事业上的事，二方回到了家里文要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。 不良习惯 在生活、饮食习惯的不正常下，为偏食导致的营养摄取不均衡，累使得发质脆弱。
2、吃得油腻、辛辣，不良生活习惯 皮肤科医生表示，现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
3、先天因素 如果是天生的皮脂腺分泌旺盛，就会造成头发出油，这就是所谓的油性皮肤。雄性秃 所谓的雄性秃，就是体内的雄性激素较多，在头皮的地方就会转换成二氢睾固酮，会造成毛囊萎缩，从而引起掉发，还会使头皮变得油腻。
4、发爱冒油是什么原因欠佳生活方式当代人的生活的节奏相对性较快，很多人到用餐的情况下全是随便应对，一般 外卖送餐就解决了。那样不合理的饮食搭配经常便会造成 皮肤的植物油脂代谢过多，造成 头发油腻的状况。
