美甲小知识
1、延长甲的维持时间 延长甲通常可以维持1-2个月。选择质量好的材料和正规的美甲店，可以更好地保持美甲效果。 延长甲的价格 延长甲的价格因材料和设计复杂度而异，一般基础款式从几十元到一两百元不等。复杂的图案和装饰会增加成本。
2、美甲基础知识包括修甲、涂指甲油、贴假指甲等方面，学习并不难，需要掌握基础技能和注意事项，并且进行反复练习。而成为一名成功的美甲师，则需要具备专业知识和技能、良好的职业素养和服务态度，以及持续不断地提高自己的能力。
3、美甲是艺术，艺术是多姿多彩的，所以美甲师还应该对颜色有所了解，要认识色相、色系等的基本知识，要能够一眼就分辨颜色，且知道每一种颜色的不同的特点，与季节、节日的氛围搭配等。 当然，一个合格的美甲师，还要有更多的基本知识，如掌握美甲的类型，法式美甲、日系美甲、彩绘美甲、光疗甲等。
4、如今从名模、时尚编辑到超级明星如滨崎步、珍妮佛罗培兹、小甜甜布兰妮、玛丹娜、茱莉亚罗勃兹、芮妮齐薇格等，都是美甲的爱好者。4 美甲时尚 蔡依林说，她如果没有涂好指甲出门，就像全身被人剥光了似的。而这股将指甲穿上衣服的风潮始于滨崎步。
皮肤病不能吃哪些发物
1、海鲜类食物如虾、蟹、鱼等，容易引起部分人群的过敏反应，因此被视为发物。某些患有皮肤病、哮喘等疾病的人群，应尽量避免食用海鲜类发物，以免加重病情。禽畜类发物 如公鸡、猪头肉等，这些食物的性热、味重，食用后可能加重某些疾病的症状，如口腔溃疡、痤疮等。因此，在疾病期间应避免食用此类食物。
2、辛辣刺激的食物。像辣椒、韭菜、生姜、咖喱等刺激性大的食物，这些食物会让患者体内血热加重，从而使过敏反复发作。鱼腥发物。这类食物有海鲜，牛羊肉、鸡鸭、香菇等，这些食物会让过敏加重，不利于病情治疗。各种补气血补品。
3、发物类：鱼虾海鲜、酸菜、腐乳、臭豆腐、鸡蛋、牛奶（含鸡蛋、牛奶的食物，如面包、蛋糕、饼干、冰淇淋、酸奶等）；酒类。痤疮：蔬菜：葱姜蒜、小根蒜、韭菜、辣椒、洋葱、蒜苗、蒜台、芹菜、香菜、木耳、蘑菇、茼蒿、茴香、雪里红、香椿；少吃甜食、油腻及发物；忌食羊肉、鸡肉和狗肉。
4、发物基本包括辛辣、海鲜、一些油炸食品等——例如牛羊肉、鸡鸭鱼等辛味很重的食品，发病期间是尽量不吃，否者后果严重。像猪肉，正常适量食用无影响。可多吃蔬菜水果，就能保证摄入营养均衡足量，无需担心营养缺失特意进补。
5、指导意见：皮肤病不能吃刺激性食物刺激性食物包括，烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。还有酸味的食物发物海鲜类牛羊肉鹅蟮鱼。多食用新鲜水果蔬菜，祝早日康复。
6、皮肤皮在中医看来多半是因为体内“湿”大。能引起皮肤病发作的多半是立辛辣、芳香、过油、甜腻粘味的食品和嘌呤类食品。鱼鳖虾蟹类的都属于“发”物。实在嘴馋的话可以吃一点有鳞类的河鱼。辛辣味的葱蒜类和辣椒芥末等尽量不吃，调料中可以吃的就是姜了。以上是直接引发皮肤病的食物大类。
银屑病忌口食物有哪些
1、银屑病忌口的问题，可能中国几千年来在治疗银屑病的方法上都认为银屑病应该忌口，其实我个人认为银屑病忌口是适当，比方辛辣刺激性的东西，比方饮酒和特别刺激性的一些食物，不建议食用，这样可能对机体本身即免疫会有一定的影响。
2、蔬菜水果类：银屑病患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
3、第一种食物是菠萝。对于银屑病患者来说，应该适当的吃一些水果，可以为我们的身体补充一些维生素，有利于皮肤的健康。但是为什么不能吃菠萝呢？这是因为菠萝当中具有强酵素，如果银屑病的患者空着肚子吃了很多菠萝的话，不仅会伤害到胃部，还会引发皮肤的症状使银屑病的病情更加严重。
手指甲盖上有白点是怎么回事?
这种白点在医学上有个名词叫“点状白甲症”，是白甲病的一种。虽然名字吓人，不过这种小白点在绝大多数情况下是由甲根受损造成的，比如指甲被门夹了，被锤子砸了之类，有时候吃手和剪指甲也会导致轻微的损伤。指甲上的小白点都不需要任何治疗，并且都会随着指甲的生长而消失。
首先，手指甲上长出白点或者是白斑很有可能是手指甲受到了损伤，在日常生活当中，指甲受到损伤是一种非常常见的状况。如果在按下手指甲的过程当中有一定的疼痛，就一定要及时的注意，要不然会对身体健康造成很大的伤害。受到了真菌感染以后手指甲上就经常容易出现白斑或者是白点。
指甲上的白点或白斑可能揭示着身体的一些健康状况。临床研究表明，有以下几种可能的原因：首先，频繁的肚脐周围不适可能是蛔虫感染的迹象。其次，消化功能不佳也可能导致指甲出现白点。再者，白点也可能是体内缺乏微量元素的表现。因此，对于这种情况，建议先到正规医院进行检查，以便明确诊断并进行相应的治疗。
