银屑病的护理方法
银屑病患者的护理需要注意以下几个方面：从生活起居上，需要避免过度劳累、过度紧张、压力大、过度焦虑、过度恐惧，也保持良好的休息和睡眠。需要从预防感冒上入手，因为链球菌感染引起的咽炎以及细菌感染、病毒感染引起的感冒，特别容易引起银屑病发生以及加重，所以需要从此方面进行调护。
银屑病患者还可以适当的进行体育锻炼，体育锻炼可以增强患者的体质，适当的日晒，接触紫外线也有利于银屑病皮损的消退。饮食方面应该注意均衡营养，摄入足够的蛋白质，也要多吃蔬菜水果，增加维生素的摄入。银屑病患者应该尽量避免抽烟喝酒，不要饮浓茶、咖啡。
调节好不良情绪。对于老年银屑病患者由于患病多年，难免有不良的急躁和消极的情绪，但是这种负面的情绪不会给你的康复带来好处，要调节好自己的心态，保持好乐观的情绪，劳逸结合，接受正规的银屑病治疗，给自己的康复创造一个良好的环境。正确就医。
多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。部位的护理 头部 ⑴洗头时使用温水( 中药液 )：水温最好在40度左右，时间以10-15分钟为宜，一般2-3天洗一次。
银屑病涂抹什么药最好
1、治疗银屑病一线用药为维生素D3衍生物，这种药物对于斑块型的银屑病治疗较为理想，常见的药如卡泊三醇，他卡西醇，和激素类的药物相比不会产生依赖性，目前在临床上多和糖皮质激素类的药物一起使用，可以起到较为良好的效果。
2、一般银屑病在临床上最常见的就是寻常型银屑病。对于寻常型银屑病，一般临床上首选糖皮质激素软膏进行外涂。但需要注意，应用糖皮质激素大面积长时间使用，一旦停药可能会导致银屑病加重，所以一定要在医生的指导下进行应用，不要自行涂抹。
3、比较好的西药，比如达力士、他卡西醇，甚至他克莫司等都是比较好的药物。还有润肤剂也还不错。另外中药，比如临床常见的湿毒膏、黄连膏、七连膏等等，包括市售的青鹏膏，效果也不错。至于激素类的药物，应该持慎用的态度。
4、轻度的寻常型银屑病一般只需要外用药物治疗，可以控制局部皮损，和内用药物合用时也能减少系统用量和不良反应的发生。如地奈德乳膏联合卡泊三醇软膏就有不错的效果，但要注意这可用于寻常型银屑病或斑块状银屑病，但由于局部刺激不宜用于面部及皮肤褶皱部。
银屑病的外用药治疗
1、在搽外用药物前，宜先用热水肥皂洗去鳞屑，以便使药物更好地发挥效用；在银屑病急性期，皮损炎症明显时不宜用刺激性强的外用药物，以免激发红皮病的发生，稳定期可选用作用较强的药物。皮损广泛时，大面积使用外用药物，会因为吸收过多引起中毒。
2、而相对稳定的慢性的银屑病患者可以选择的外用药种类就更多一些，如维A酸软膏，卡泊三醇，中强效的激素药膏等等，从而使皮损得到尽快的控制，而红皮型银屑病则主要以保护皮肤性的药物为主，如凡士林、橄榄油、甘油等药物。
3、银屑病可用药物治疗包括以下几类：银屑病药膏、生物制剂药物以及口服药物治疗等。银屑病药膏 对于银屑病患者来说，局部使用药膏是一种常见的治疗方法。常用药物如糖皮质激素软膏，如地塞米松乳膏等，具有抗炎、抗增殖的作用，能有效缓解银屑病的症状。
4、也可以选择外用糖皮质激素类软膏，常见的比如复方氟米松软膏。还可以选择角质促成剂类软膏，常见的比如喜树碱软膏、煤焦油软膏、水杨酸软膏等等。临床有时也会选择中药类软膏，常见的比如青鹏软膏、蜈黛软膏、老鹳草软膏等等。银屑病除了使用外用药物类，也要配合系统药物治疗以及物理治疗。
