紫外线疗法简介
窄波紫外线光疗法可以使得银屑病皮损消退的有效的紫外线波长范围（在医学上被称为作用光谱）集中在313nm 附近，属于紫外线波长范围内一个狭窄的波段。
紫外线疗法在临床治疗中扮演着重要角色，其治疗机制基于其生物学效应。这些效应包括杀菌、维生素D合成、促进血液循环、止痛、消炎、伤口愈合、色素沉着、皮肤角质增厚、脱敏和免疫调节等。
紫外线疗法是一种利用紫外线来防治疾病的治疗方法。紫外线，作为可见光谱紫色光线之外的不可见光，根据其波长分为三个主要波段：长波紫外线（UVA，400~320nm）、中波紫外线（UVB，320~280nm）和短波紫外线（UVC，280~180nm）。
紫外线疗法、光动力疗法。紫外线疗法：具有较强杀菌作用的光疗法包括紫外线疗法，主要是利用短波紫外线，其能够破坏细菌的DNA，使细菌发生变性和坏死，从而达到杀菌效果。光动力疗法：利用适当的光敏剂和光，通过光的作用产生氧自由基和单态氧等细胞毒性物质，从而杀灭细菌、病毒和癌细胞等微生物。
黑光治疗在皮肤科的运用
1、功能不同。根据查询百度健康信息显示，黑光治疗具有抗炎、抗过敏、止痛、止痒作用，是白癜风、银屑病、湿疹等难治性皮肤病的一线治疗，而红光治疗具有美白淡斑、消除炎症、增加皮肤弹性、促进创面愈合等作用，是用于治疗雄激素性脱发、女性型脱发、斑秃等。
2、会。黑光治疗主要是用于治疗皮肤疾病，黑光治疗使用紫的是外线照射，所以人体皮肤在紫外线照射次数5次后会变黑。黑光治疗利用紫外线照射患病处，使棘细胞增生和合成降低，达到治愈目的，同时具有消炎、杀菌和镇痛效果。
3、近日，一个个银屑病患者经解放军302医院皮肤性病科巧用黑光机（UV—N光疗机）治愈，这为治疗银屑病等皮肤病又开辟了一个新途径。银屑病（即牛皮癣）是一种常见的皮肤病，治疗方法有很多，包括口服药物、外涂药物等，效果总是不能令人满意。
4、UVA又称黑光区，是紫外线促色素形成作用最强的部分，可诱发许多物质发出荧光，是光化学治疗中的主要光源。
白芷能泡水喝吗?
白芷属于临床上应用很广泛的中药材的，具有很不错的抗菌消炎的作用。白芷泡水喝可以起到美白肌肤、抗炎杀菌、抗癌等功效。
泡水：将适量的白芷放入热水中浸泡一段时间后，可以当做茶水饮用。 炖煮：将适量的白芷与其他药材一起放入炖盅中，加入清水，炖煮一段时间后可以喝汤。需要注意的是，白芷具有辛温的性质，药性较强，因此在食用时要控制用量，并根据个人体质和病情来选择适当的使用方法和剂量。
白芷泡水喝具有很好的一个清热解毒的功效，白芷味苦但是具有很好的祛除火气的作用。特别是在夏季的时候，我们用白芷来泡水喝效果是非常的好的。白芷能有效的帮助我们清热解毒，还能缓解人体身上的疲劳，有很好的一个提神的好，效果真的很好的。
白芷泡水喝有非常多的功效，主要包含以下几种：具有调理脾胃、提神醒脑的功能，白芷本身属于常用的调料，归于脾胃经，可以促进胃肠道的蠕动，增加食欲。具有祛风燥湿、消肿止痛的功能，可以用于治疗头痛、牙痛、鼻炎、皮肤瘙痒等疾病，具有非常好的药用价值。
白芷作为一种中药材，其功效在中医理论中得到了广泛认可。泡水喝白芷，可以充分利用其中的药用成分，发挥其功效。首先，白芷中的抗炎成分可以帮助减轻身体的炎症反应。炎症是身体对刺激的一种防御反应，但过度的炎症会导致组织损伤。因此，对于缓解轻度的炎症性疾病，白芷的抗炎作用具有一定的辅助疗效。
首先，清热解毒是白芷泡水的一大特点。尽管味道苦涩，但白芷具有卓越的去火效果。尤其在炎炎夏日，饮用白芷水能有效清热解毒，缓解疲劳，提神醒脑。其次，白芷还拥有卓越的止痛功效。它能有效对抗风湿，对头痛、牙齿痛及皮肤瘙痒等常见症状有显著的缓解作用，为日常生活带来了舒适和健康保障。
去头屑的方法
1、陈醋溶液洗头 将150毫升陈醋与1公斤温水混合均匀。用此溶液每天洗头一次，可去除头屑并止痒，同时有助于防止脱发和促进头发生长。 葱泥按摩头皮 将葱捣成泥状，用纱布包好，轻轻拍打头皮，直到葱汁均匀地涂抹在头皮和头发上。待几小时后，用清水将葱泥冲洗干净，有助于去除头屑。
2、姜水洗头发：准备好新鲜的多汁的生姜，切成一片片的薄片放入水壶中，将水烧开。在沸腾之后，把里面的姜片捞出来。待姜水稍微冷一些之后，用姜水洗头，洗完之后用姜片擦拭头发和头皮。这个方法可以生发去屑。啤酒去屑：这种方法与清水+陈醋类似。
3、挤出柠檬汁并加入适量的清水稀释，然后将混合液倒在头皮上，轻轻按摩几分钟后用洗发水清洗头发。坚持使用两个星期左右，你会发现头屑问题得到缓解。柠檬富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助头皮抵抗自由基的损害，改善头皮环境，从而减少头皮屑。除了这些去屑方法，还要注意饮食和生活习惯。
