银屑病皮肤如何护理?
1、银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。
2、使用去角质酸 ：含有去角质酸的产品用于皮肤表面，通过削弱皮肤细胞之间的连接起作用，它们可以让外层脱落，软化并去除鳞屑。患者可以购买含有去角质酸的霜剂、乳液、凝胶、软膏、泡沫剂和洗发水，这些产品可以是非处方产品，也可能含有较高剂量，需要通过处方购买。副作用包括皮肤炎症、刺痛和灼烧。
3、要避免受潮、着凉，尽量避免大冷大热刺激皮肤，保持居住场所通风干燥。要保护皮肤屏障功能，银屑病患者本身存在的皮肤屏障明显受损，在治疗过程中要建议患者多用保湿润肤剂。尽量避免物理创伤，因为银屑病存在着同形反应，避免物理刺激可以减少银屑病皮损的发作。
4、不可用力擦洗。 有些患者洗澡时用毛巾使劲搓擦患处，误以为可以去除皮屑和缓解瘙痒，但过度抓挠或搓擦会影响皮损的消退，可能导致同形反应的发生（即银屑病患者皮肤受到针刺、蚊虫叮咬及摩擦等刺激后，在皮损或受刺激的地方会出现新的银屑病皮损）。
5、良好心理调节 银屑病是慢性疾病，不要盲求速效，速效的心理会使病情加重而且丧失信心及勇气。心理调节应该消除自卑、恐惧、焦虑，树立治好疾病的信心，配合治疗，建议患者如果治疗有效，就应坚持治疗，在临床治好后，还应巩固治疗2-3月，以避免复发。避免外伤及皮肤刺激。
6、（1）护肤保湿。银屑病患者的皮肤干燥、脱皮、发痒，因此患者需要保持皮肤内的水分。可以使用温和的护肤油作为皮肤软化剂，洗澡后趁着皮肤湿润时使用，效果最好。（2）皮肤接受阳光。紫外线可以抵抗银屑病，但是过度的照射会使皮肤晒伤。所以银屑病患者在接受日照的同时要注意晒伤。
牛皮癣用什么药最好
对于一些外用药，实际上有很多种选择，比如可以选择金纽尔乳膏，或者是阿达帕林凝胶，以及可以选择达力士等等。如果伴有一定的干燥症状，可以使用尿素乳膏等。当然口服药也有很多种选择，比如可以口服复方氨肽素，或者是口服阿维A胶囊以及中药消银胶囊等等。
激素类外用药物：又可分为强效、中效、弱效，根据不同部位，可选择不同疗效的激素制剂使用，通常疗效较好。
复方氨肽素片 复方氨肽素片是一种比较常见的复方药，具有调节机体免疫力的作用，可有效抑制病变位置的鳞屑逐渐增厚，有效达到修复的效果，而且还具有镇静止痒的作用，缓解银屑病患者所出现的丘疹等变态反应，能够有效通过多角度来达到治疗的作用。
牛皮癣擦什么药好
外用药的治疗，包括外用糖皮质激素的软膏或霜剂，这些糖皮质激素的药物，要避免用于面部以及皮肤薄嫩部位，也要避免长期大量的涂擦。维生素D3的衍生物例如卡泊三醇，卡泊三醇也有很好治疗牛皮癣的疗效，但也是不易用于面部和皮肤皱折的部位。
地蒽酚 又称蒽林，是治疗寻常型稳定性银屑病最有效的药物。常用蒽林软膏和蜡棒，方法有常规涂药法、短时接触疗法和联合疗法。糖皮质激素类 最常用的外用药，寻常型银屑病可选用中效或强效的糖皮质激素，以软膏效果最好，洗剂为差。
常用的药膏种类包括特比萘芬膏等，这些药膏能够通过抑制真菌的生长，达到治疗牛皮癣的目的。除了药膏外，硫磺软膏也是治疗牛皮癣的一种有效药物。硫磺软膏具有抗菌、抗炎和角质溶解作用，能够改善皮肤状况，缓解牛皮癣症状。药膏的选择与应用：在治疗牛皮有癣时，应根据个体情况选择合适的药膏。
银屑病护肤攻略
1、银屑病日常主要注意饮食、洗浴、穿着、心理等方面，以下为您一一讲述： 饮食上宜清淡，少吃辛辣 *** 、腥发的食物，特别是辣椒、牛羊肉、海鲜等。多吃维生素和蛋白质丰富的，如胡萝卜、西红柿、苹果、梨等； 洗浴方面要注意水温，少用碱性重的清洁产品，并且浴后涂抹护肤油脂。
2、对寻常型银屑病患者来说，一般应勤沐浴，每日沐浴时，用温水及一般香皂即可。每次沐浴时应轻轻将皮损上的白色鳞屑擦掉一些，这样有助于在应用外用药时加强外用药的疗效，当然对不使用外用药的患者也是有益的。如有条件的话，还可进行矿泉浴或药浴。
3、同样的道理，在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。可以先用补水化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或自制补水面膜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。关键词三：抗敏感除了补水保湿之外，冬季护肤还有一重大关键词，那就是抗敏感。
4、护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。
5、在死海里洗浴，可治疗多种疾病，尤其是对关节炎、皮肤病、银屑病等有显著疗效。这里空气密度高，对阳光有过滤作用，从而减缓了紫外线对皮肤的伤害。
患牛皮癣者洗澡用什么清洁剂?
1、对于牛皮癣患者，建议使用温和型的沐浴露，避免使用含有强碱性成分的清洁剂，以免刺激皮肤，加重皮损症状。温和型沐浴露能够有效清洁皮肤，同时不会清除皮肤表面的天然油脂。另外，还可以选择一些添加了保湿成分和皮肤修护成分的沐浴露，有助于缓解症状、舒缓皮肤。
2、沐浴露，是洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露。一般沐浴露要比香皂好一些具体的原因请看沐浴露对比里的酸碱值。沐浴露不再是简单的清洁肌肤，更注重沐浴所带来清凉舒爽，滋润柔滑的感受，成为近几年来人们对沐浴所追求的更高享受。
3、冬天洗澡后抹润肤露或保湿剂，使皮肤保持滋润，增加屏障功能；也可洗温泉浴、麸皮浴、小苏打浴、中药熏洗等。可使用一些柔和的沐浴露。祝早日康复。
4、使用无氯的香皂、洗发水等可以使患者的皮损部位减少化学刺激。此外，游泳后或浴后可以用保湿剂进行保湿。牛皮癣患者可以游泳，但在游泳前应做好皮肤的清洁工作，尽量自带或者使用一次性游泳用品，如浴巾和拖鞋等，且保持贴身衣物干净，同时佩戴耳塞、泳镜等，以避免游泳造成伤害。
5、要因人而异，什么样的皮肤肤质就要配什么样的沐浴露，否则用混了就可能会有不好的影响，比如说，牛皮癣患者干性的皮肤就要选用滋润的沐浴露。而油性皮肤就需要更多的留意清洁。所以，牛皮癣患者选择沐浴露以前首先要知道自己的皮肤类型了。
