如何保证牛皮癣30年不复发
1、您好，牛皮癣治疗需要耐心，也是一个容易治疗但是容易反复发作的疾病。治愈后需要通过饮食等各方面的调节才行。
2、◆你好，如果患者患上牛皮癣，需要及时的冶疗，以免病情迅速遍布全身，辐射对牛皮癣病情一般是没有影响的，考虑多是由于使用电脑时间过长劳累诱发的。应注意劳逸结合。另外就是长时间的使用电脑等带有辐射的工具，会对皮肤造成一定的不良影响。减弱皮肤的抵抗力。因此可以涂抹些防辐射的隔离霜等。
3、太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。牛皮癣患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。
4、还可以配合光疗、中药熏蒸、外用药等方法。治疗需要根据患者的具体情况辨证施治，制定一个个体化的治疗方案。所以不能寻求什么灵丹妙药，别人用着效果好的对于你不一定适合。建议你找个中医大夫整体调理，只有五脏六腑、气血津液理顺了才能保证不复发。
5、增强牛皮癣患者免疫力方法之二：每天摄取200国际单位的维生素E：维生素E可以抗衰老，增强人体中的抗氧化剂，加强对病毒的抵抗能力。增强牛皮癣患者免疫力方法之三：吃些人参，医学专家建议每天吃两粒200mg含有4%人参皂甙的胶囊。
怎么预防牛皮癣的复发
尤其是具有家族遗传史的患者，平时需要警惕，避免上呼吸道的感染，避免劳累，避免紧张、焦虑不安的情绪，避免进食辛辣刺激性的食物，不要吸烟、饮酒，尽量的减少皮疹的复发，同时注意保暖，避免生活在阴暗潮湿的环境。
对于牛皮癣复发，有以下几点建议：银屑病虽然顽固，但并非都不能临床治愈，部分患者经过有效的治疗后，可以基本不复发。银屑病复发也并不可怕，目前的医疗水平对各种银屑病都能有效的予以控制。反复发作的银屑病只要治疗原则正确，其总的趋势是逐渐减轻的。
多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。 清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。 牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。
为了避免银屑病的加重或复发，下面六项原则是要坚持的。（1）增强体质。好的身体素质，会抵御外来的干扰，所谓正气存内，邪不可干。（2）防止感染。感染可以诱发或者加重银屑病，所以防止感染非常重要。（3）慎用药物。
防复发的方法有很多，在生活习惯保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
怎么样才能让牛皮癣不复发?
1、同时在饮食上也要注意，尽量减少一些辛辣刺激类食物的食用，能够在最大程度上减少银屑病的复发频次和复发以后病程的发展。
2、注意饮食，适可而止 许多银屑病患者自述其银屑病的发病或加重与某些食物有关，其中以饮酒后、食辛辣刺激物后、进食牛肉和羊肉后加剧的居多。银屑病饮食不当，常使原有的皮损明显加重，病情复发的间隔时间缩短。我们在临床上还发现对于经常“忌口”，饮食单一的患者，体质差，治疗反而较困难。
3、牛皮癣确切的发病机制至今仍不完全清楚，因此，没有特效药物能彻底治愈而不复发。治疗牛皮癣主要依靠医生科学合理的治疗和患者积极有效的预防措施结合。通过这些综合手段，病情可以得到很好的控制、缓解或实现临床痊愈。事实上，有不少患者能维持两三年或七八年以上不复发。
牛皮癣反复发作怎么办
顽固性牛皮癣是指病程长、反复发作的牛皮癣，治疗方法包括药物治疗、光疗等，药物治疗有内服药物和外用药物，光疗对牛皮癣的治疗效果较为肯定，光疗比如308准分子激光或者是UVA、UVB。对于较为严重的斑块型的慢性病人，现在还有生物制剂，所以对于顽固的斑块型牛皮癣患者，还可以选择用生物制剂进行治疗。
选择这些药物治疗之后，症状应该会在一定时间之内消退，之后需要做的是提高免疫力，防止疾病的反复发作，可以口服胸腺肽肠溶片、匹多莫德颗粒增加身体免疫力，可很大限度地防止银屑病复发。同时注意避免外伤，防止银屑病出现同形反应。
药物治疗：牛皮癣的药物治疗主要包括使用局部药物和口服药物。局部药物如角质软化剂、抗炎药膏等，可以缓解皮肤症状。口服药物如免疫抑制剂、维A酸等，需在医生指导下使用，注意可能的副作用。 光疗：光疗，即利用特定波长的光线照射患处，有助于减轻炎症、减缓皮肤细胞增殖。
局部治疗的方法牛皮癣主要是皮肤受损，适宜于局部外用药治疗。外用药治疗的特点是用药方便、疗效快、副作用小、容易观察疗效和副反应。但对于病情较重，皮疹面积较大的患者，只通过局部外用药物疗效不够，应配合全身系统疗法治疗。局部外用药疗法的缺点是，有时影响美观，易弄脏衣物。
治疗牛皮癣的方法非常多，也非常杂，主要由于牛皮癣是一种原因不明、病因复杂、多因素的疾病，在临床上常表现为鳞屑、红斑，慢性反复发作，可以反复复发。因为牛皮癣临床表现不一样，其临床类型可分为寻常型、脓疱型、关节病型、红皮病型，所以在临床上差别特别大，治疗方法差异也比较大，可以系统用药。
对于牛皮癣复发，有以下几点建议：银屑病虽然顽固，但并非都不能临床治愈，部分患者经过有效的治疗后，可以基本不复发。银屑病复发也并不可怕，目前的医疗水平对各种银屑病都能有效的予以控制。反复发作的银屑病只要治疗原则正确，其总的趋势是逐渐减轻的。
现在身体可以,但是以前有过牛皮癣,我害怕复发,不知道有没有什么可以预防...
1、环境污染，农药化肥食品添加剂等化学品的广泛应用，是皮肤病增加的重要原因。高敏体质的牛皮癣患者应尽量避免再次接触和食用含以上添加剂的食品。有条件的食用无污染疏菜及绿色食品。 用保湿水。
2、皮肤缺乏水分滋养是导致牛皮癣复发的直接原因 牛皮癣的发病最明显的表现就是皮肤起癣。皮肤为什么会起癣呢？因为皮肤表面干燥，缺乏水分滋养。大家需要注意，皮肤表面干燥导致牛皮癣产生这一直接现象，这意味着人体内的水分不足以供应皮肤对水分的需要。
3、其次，就是增强抵抗力和免疫力，很多疾病就是始于免疫力低下，牛皮癣就是其中一种，所以如何提高免疫力是牛皮癣患者的当务之急，可以吃一些提高免疫力的药物或者蛋白粉，这些都能有效提高抵抗力，帮助患者对抗病魔。
