吃什么蔬菜对银屑病好
对银屑病有益的食物 ： 山药：银屑病排毒食物山药。山药可整顿银屑病患者的消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。 地瓜：银屑病排毒食物地瓜。
大白菜：大白菜是我们日常生活中很平常可见的蔬菜了，但其实它有很丰富的营养物质。白菜中有很多的微量元素，例如钙、磷、铁等，对身体较有益处。而且大白菜和土豆一样，可以清热解毒去火气，还能有很好的滋润肌肤的作用，对于对抗牛皮癣有好处。
蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
胡萝卜 胡萝卜的味道比较甘甜，可以起到补脾健胃的作用。在食用胡萝卜的时候可以采用炒或者是炖的方式来进行蒸煮，可以促进营养的吸收，胡萝卜尽量不要生吃，否则吸收率会大大地下降。在胡萝卜中含有丰富的维生素，可以对皮肤起到保护作用，有效缓解牛皮癣。
牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通，保持心情舒畅，避免挠抓，禁烟酒，少吃辛辣刺激羊肉海鲜，多吃白菜，胡萝卜，豆腐，奶酪，绿茶，香蕉，白萝卜，茄子。穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。
银屑病患者吃紫菜好么?
1、主要应是牛、羊肉不能吃，一切海里的东西不能吃，海鱼、海带、紫菜、海鲜都不能吃。 这两类决不能吃一口。 但是这里有个极端，有些医院把忌口的东西划分太细，甚至连牛奶都不能喝，按照这种理论， 那没什么可吃的东西了。所以要看具体情况。
2、银屑病患者饮食是很重要的，在生病期间烟酒是千万不能碰的。对于会加重病情的食物一定要忌嘴，不能乱吃，一定要忍住。一些肉类如牛肉、羊肉、狗肉，海鲜鱼、虾、螃蟹、牛奶、韭菜、海带、紫菜这些食物会让病情恶化，患者需要注意，如果一些食物对病情出现了不良的反应，这些食物就需要忌嘴。
3、可以，中医讲究望闻问切，四种方式结合什么病都能看出来。各种病症中医的叫法和西医有所不同，但殊途同归。
4、有些药物对肝脏有毒性，如果长期服用，就很容易损害肝脏，严重时可促发肝硬化甚至肝癌，所以患者一定要对身体进行及时的排毒，降低对人体的副作用。意见建议：平时的食物中有很多都可以起到排毒的作用，从而降低对于牛皮癣患者的副作用。银屑病患者益吃的五种排毒食物推荐。
5、一般说来，酒类、辣椒等辛辣刺激性食物对患者的影响面较大，且较重，不少患者都曾因此而使皮损恶化或导致疾病暴发过，因此应予以禁忌。其它如牛肉、羊肉、狗肉、鱼、虾、螃蟹、牛奶、韭菜、海带、紫菜等等，也有使病情恶化的，应予注意，那些曾产生过不良反应者应坚决“忌嘴”。
6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。 多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。 清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
银屑病患者怎么健康饮食
1、除了这两种维生素外，银屑病患者还应注意均衡饮食，适量摄入其他维生素和矿物质，如维生素B群、锌等也对皮肤健康有益。同时，饮食调理应与医生的治疗方案相结合，以达到最佳的治疗效果。另外，每个人的体质和病情都有所不同，对于维生素的补充需求也会有所差异，因此最好在医生的指导下进行个性化的营养补充。
2、银屑病患者在日常饮食中，应多吃新鲜蔬果，如苹果、橙子、猕猴桃、绿叶蔬菜等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强皮肤免疫力，促进皮肤健康。尤其是富含维生素A、维生素C和维生素E的食物，对改善银屑病症状有积极作用。 鱼类和坚果 富含健康脂肪的食物，如鱼类和坚果，也对银屑病患者有益。
3、病情分析： 多吃谷类食品，谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，银屑病患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对银屑病的预防不利。所以，银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
4、饮食 有研究指出，银屑病可引起营养缺乏，合适的营养对个人健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量能改善全身状态。推荐低脂平衡饮食，饮食多样化，要干稀、粗细、荤素搭配得当。每天吃多种蔬菜和水果，保持大便通畅。应多食白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、空心菜、土豆等蔬菜。
5、建议患者多吃粗粮、水果、蔬菜，也是健康饮食的标准，建议患者少吃红肉，因为红肉、牛肉、羊肉发现会导致炎性物质的增多，导致银屑病加重。辣椒方面没有特别在意，当然每个人不一样，如果患者确实是吃某种食物后银屑病加重，就避免再吃就行了。
6、银屑病是一种自身免疫性疾病，虽然饮食不能直接治愈银屑病，但可以通过一些饮食措施来缓解症状。以下是一些银屑病患者应避免或限制摄入的食物： 酒精：酒精会加重炎症反应，导致皮肤病变加重。 辛辣食物：辣椒、咖喱等辛辣食物可能引起皮肤刺激和炎症反应，加重症状。
