枸杞的作用与功效
抗衰老：枸杞中含有维生素E和枸杞多糖等营养物质，这些营养物质能够清除人体内的自由基，起到抗衰老的作用，所以食用枸杞有抗衰老的功效。
保护眼睛：枸杞中含有多种营养成分，可以保护和滋养眼睛，预防和治疗眼部疾病，如干眼症、视力下降等。每天食用适量的枸杞泡茶或泡饮料，可以有效减轻眼部疲劳和不适。 提高免疫力：枸杞中含有多种氨基酸、矿物质和维生素，可以增强免疫力，提高身体抵抗力。
枸杞的功效与作用主要有以下几个方面： 保健养生：枸杞富含多种必需氨基酸、维生素、矿物质、多糖等营养素，能够起到滋补肝肾、增强人体免疫力、促进血液循环、延缓衰老等保健养生的作用。
枸杞中含有丰富的β-胡萝卜素，它对提高视力也有一定帮助，因为它可以在人体中转化成维生素A，而维生素A又能生成视黄醇，它具有提高视力，预防黄斑症的作用。
枸杞是一种常见的食疗药物，被誉为长寿果、补肾草、大补草等。它含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E、锌等多种营养成分，下面是枸杞的功效及用法： 增强免疫力：枸杞具有提高免疫力的作用，可以预防感冒，增强体质。使用方法：每天泡水喝或作为食品添加剂。
枸杞子是一味药食同源的滋补佳品，中医很早就有“枸杞子养生”的说法，也常被当作滋补调养良药。枸杞子的作用与功效及禁忌分别有哪些呢？滋补肝肾 枸杞子可滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳。
枸杞的功效与作用-枸杞的药用价值
抗疲劳。动物实验显示，枸杞多糖能增加肝糖原储备，降低小鼠运动后血尿素氮增加量，加快血尿素氮的清除，由此可见，它还具有明显的消除疲劳的作用。抗脂肪肝的作用。
抗氧化作用：枸杞子含有丰富的抗氧化成分，如枸杞多糖、β－胡萝卜素、维生素E、硒以及黄酮类物质，能够有效对抗自由基的氧化作用，帮助延缓衰老过程，增加寿命。 滋补养血：枸杞以其甘平的味道被中医认为有滋补肝肾、益精明目和养血的作用。它能增强人体免疫力，对抗疲劳和降低血压效果显著。
保健养生：枸杞富含多种必需氨基酸、维生素、矿物质、多糖等营养素，能够起到滋补肝肾、增强人体免疫力、促进血液循环、延缓衰老等保健养生的作用。 润肺止咳：枸杞还有润肺止咳的功效，能够缓解喉咙炎、哮喘、咳嗽等症状，并且对于肺结核、肺炎等疾病也有一定的辅助治疗作用。
枸杞的功效与作用包括：提高免疫力：枸杞中含有大量的多糖，具有提高免疫力的作用。抗氧化：枸杞中富含多种抗氧化物质如维生素C、β胡萝卜素等，能够清除自由基，防止细胞氧化损伤。调节血糖水平：枸杞中含有一种叫做枸杞子多糖的成分，能够调节血糖水平，降低血糖。
枸杞子的作用与功效 调节免疫 枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强免疫功能，提高抗病毒能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。抗衰老 枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
保护肝脏 研究发现，枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能够有效的降低身体中的血清谷丙转化成为氨酶，这样肾脏功能自然而然就会恢复健康。
银屑病患者能喝西洋参,石斛,枸杞,罗汉果熬的中药茶吗
石斛具有养阴清热、生津利咽的功效。 枸杞对免疫功能有影响，其含有的胡萝卜素是重要的抗氧化剂和维生素A的合成前体。 罗汉果具有润肺、生津止渴的作用。 西洋参中的皂甙能增强中枢神经，有助于消除疲劳、增强记忆力，适用于失眠症状。
石斛作用：养阴清热，生津利咽。枸杞作用：对免疫功能有影响作用。胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。罗汉果作用：有润肺、生津止渴的功效。
枸杞，西洋参，石斛和罗汉果可以一起煮着喝吗 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览7 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
石斛、枸杞、罗汉果、西洋参，无论男性女性都能服用。
蒸枸杞子功效与作用,枸杞子的做用与功效
平时把枸杞蒸熟以后再吃，可以增强体质，因为它蒸熟以后，具有扶正固本和扶正祛邪的重要功效，它不但能提高人类机体的功能，还能修得受损的身体细胞，促进免疫细胞再生，减少病毒对人体的伤害，能有效增加体质，减少常见疾病发生。
枸杞子具有养肝，滋肾，润肺的功效。枸杞叶具有补虚益精，清热明目的功效。宁夏枸杞在我国栽种面积最大，也是我国的主要品种。枸杞的果实是天然的“储藏室”，天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分都位列其中，有补虚安神、明目祛风，在护肝抗肿瘤等方面也有独特作用。
提高机体免疫力。食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。防癌抗癌。
枸杞子的功效作用以及食用事项?
提高免疫力它可以有效的提高我们人体的机体免疫力，有效的增加我们的身体体质，促进我们身体的健康，让我们远离病魔的侵害，为我们的健康生活保驾护航。
抗疲劳。动物实验显示，枸杞多糖能增加肝糖原储备，降低小鼠运动后血尿素氮增加量，加快血尿素氮的清除，由此可见，它还具有明显的消除疲劳的作用。抗脂肪肝的作用。
防脱生发：由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
调节免疫 枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，能够增强免疫功能，提高抗病毒能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。抗衰老 枸杞中含有的枸杞多糖能明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高淋巴细胞的增殖能力。
