敏感体质的自我检测方法
1、敏感体质自我检测是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史。用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感。喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热 。会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽。皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管。
2、如果你符合以下几点，可能表明你的体质偏向于过敏：医学专业人士诊断你为敏感体质，或者你的家族中有人患有过敏性疾病。使用含有酸性成分的护肤品，如果酸，可能会引发刺痛感，这是对酸类成分的不耐受表现。在饮酒或长时间处于不通风的室内环境中，你的皮肤会变得红肿发热，显示出对环境刺激的敏感。
3、皮肤薄是过敏体质的另一个明显标志，皮肤在阳光下容易发红，即使在不发红时，也能隐约看到青色的血管，这说明你的皮肤屏障功能较弱，对外界刺激反应强烈。如果你符合以上三个或更多症状，那么你很有可能是过敏体质。这种体质的皮肤通常比较脆弱，保湿度较低，水分流失较快。
4、自我调适的方法：于是，我慢慢开始自我接纳和探索。在不断的实践中，我总结出了3个有效的方法，希望能帮到同样高敏感的你： 成功日记 烦恼投递银盒子 分清“事实和信念”对高敏感人群的鼓励：最后我想说，没有好的性格和坏的性格，每一种性格都只有特质，没有缺陷。
大腿根部发黑,痒,有潮湿感是什么情况
1、造成大腿根部变黑的是肌肤色素沉淀引起的，主要原因由：内分泌失调一般青春期后，女性大腿根部可以出现黑色素沉着，出现颜色发黑的症状。身体发育开始后，受荷尔蒙的影响，此时的大腿根部颜色也会开始加深。
2、肥胖的人群由于脂肪大量堆积在腋下、腿根的部位长期受到摩擦局部色素沉积、体内胰岛素分泌异常导致大腿根部发黑，平时多运动，控制食物的摄入量来控制体重增长可预防此情况出现。
3、如果感觉到大腿根部发黑的地方出现明显的瘙痒，仔细观察外观，如果出现明显的皮屑，考虑有可能是湿疹样皮炎，建议最好可以选择使用丁酸氢化可的松乳膏来进行涂抹，配合氧化锌乳膏。
4、肥胖的人或者开车的司机，由于腿根部出汗量多，长时间处于潮湿的环境中引发真菌感染，出现腿根部瘙痒、发黑和皮肤粗糙的症状。
5、大腿根部的潮湿瘙痒，有可能是湿疹或者是股癣导致的。这时候可以使用外用的派瑞松治疗，也可以使用外用的洗浴产品，外用的洗浴可以使用复方苦参洗剂兑冷开水外洗，或者洁尔阴洗液兑冷开水外洗，或者百艾洗液兑冷开水外洗，既可以收湿，也可以起到止痒的作用。
喝包菜汁对身体有什么好处
对于健身或者减肥的人来说，一杯包菜汁最适合不过了，包菜中所含的热量很低，并且含大量钾元素，能减少身体水肿，并有减肥的效果。用榨汁机榨包菜汁时，如果选择的渣汁分离的榨汁机，就可以不用加水，如果是普通的榨汁机就加入适量的水。
- 包菜汁含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，具有抗氧化、抗衰老的作用。- 包菜汁中的异硫氰酸丙酯衍生体能有效杀死导致白血病的异常细胞。- 包菜汁富含维生素K1及维生素U，能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织。- 包菜汁中的植物杀菌素具有抑菌消炎作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛等有缓解作用。
咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。它能提高人体免疫力，预防感冒。保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第5位，相当显赫。多吃卷心菜，可增进食欲，促进消化预防便秘。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
如果食用新鲜包菜，能够有效还可以帮助治疗人体伤口发炎、消毒作用。如果食用新鲜包菜，能够有效还可以帮助治疗人体伤口发炎、消毒作用。卷心菜中还含有大量的萝卜硫素，这种元素是有助于产生对身体有利的酶，从而形成能有效抵抗致癌物侵蚀的保护膜。常吃包菜还可以助消化、健脾胃的功能。
做法 将新鲜包心菜500克洗净，再用冷开水冲洗，捣烂绞取汁1杯，加温调入白砂糖15克。食用方法 一次饮完或经常饮用。功效 清热止痛。适用于热性胃痛，对早期胃及十二指肠溃疡效果较好，能促进溃疡面的愈合。
我是微博会员了想再给别人微博买会员用话费充值可以吗?
1、新浪的会员会显示在头像哪里，有一个皇冠就代表着是微博会员，但在评论里是不特别提示你是会员，但头像会带一个皇冠，这就是会员的标志。
2、新浪微博会员可以赠送，需要在开通时选择为好友开通即可。操作方法：点击打开微博。
3、问题一：新浪微博会员怎么取消 新浪微博会员是不能够手动取消的，需要到期后自动取消了。可以取消自动续费，到期后就不再自动续费为会员了。 工具：新浪微博账号 步骤： 打开新浪微博登录账号，找到个人中心。 在“自动续费设置”中关闭自动续费功能就可以了。取消新浪微博会员自动续费设置完成。
4、支持省份：上海、广西、黑龙江、河北、辽宁、吉林、内蒙、浙江、北京、广东。若您的微博会员有效期已达上限，则不能续费。操作步骤：进入微博会员充值页面，选择开通会员方式（网银、支付宝、手机、其他方式）使用手机支付开通微博会员目前包含四种形式：短信包月、手机话费、移动手机、电话银行。
性平的蔬菜有哪些
1、蔬菜“温凉谱” 温热性：刀豆、扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、白菜、豆芽、南瓜、蒜苗、蒜苔、塌棵菜、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。
2、常见的平蔬菜和水果主要有豌豆、扁豆、黄花菜、香椿、胡萝卜、白菜、莲子、葡萄、橄榄、菠萝、芒果、白果、李子等。平既不偏寒，也不偏热，常见的平蔬菜和水果主要有豌豆、扁豆、黄花菜、香椿、胡萝卜、白菜、莲子、葡萄、橄榄、菠萝、芒果、白果、李子等。
3、平性——卷心菜、蕃茄、豇豆、四季豆、芋艿、鸡毛菜、土豆、花菜、花椰花、黑木耳、刀豆、银耳、山药、松子仁、芝麻、洋葱头、蘑菇、香菇、蚕豆、花生、毛豆、黄豆、黄豆芽、白扁豆、豌豆。
4、蔬菜类食物 性平：山药、萝卜（微凉）、胡萝卜、包菜、茼蒿、大头菜、青菜、母鸡头、豆豉、豇豆、土豆、芋头、洋生姜、海蛰、黑木耳（微凉）、香菇、平菇、喉头菇、葫芦，熟藕。性温：葱、大蒜、韭菜、芫荽（香菜）、雪里蕻、洋葱、香椿头、南瓜。
5、性平的蔬菜有山药、萝卜、胡萝卜、包菜、茼蒿等。山药：块茎富含淀粉，可供蔬食；分布于朝鲜、日本和中国。萝卜：萝卜根作蔬菜食用；种子、鲜根、枯根、叶皆入药。胡萝卜：是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种，一年生或二年生草本植物。
