银屑病患者如何防止症状加重
平时生活中要注意避免诱发或者加重疾病的因素，比如不要过度焦虑，保持情绪稳定、乐观，避免过于紧张、焦虑和抑郁，生活有规律，适当锻炼，避免熬夜，在饮食上要注意清淡均衡，油炸食品、辛辣食物、烟酒要避免，多吃水果、蔬菜。
患病部位处于手掌或脚掌这些皮肤较厚位置的患者，建议使用激素类的软膏；同时在生活中应避免摩擦，例如做家务或其他工作时可以戴手套，并且每天用盐水泡手、泡脚。
因此，病人不要过度偏食和暴饮暴食，更不要“特别忌口”。需要注意的是，如患者有口干舌燥或是皮损较红的情况，就不要再吃辛辣、刺激的食物。饮食要均衡多样化，有时候也需要患者自己多加观察“自己吃了什么皮损会加重？”，因为每个人的病情和体质也不一样。
银屑病患者应避免皮肤刺激，如药物刺激或热水刺激，热水对皮肤的刺激会加重病情；同时应注意避免进食刺激性食物，如酒、辛辣的食品等均会加重银屑病的症状；注意皮肤保湿、润滑；遵医嘱用药，即在医生的指导下进行用药，勿私自用药，对银屑病的发生、发展以及复发均具有较好的预防作用。
在食物的选择上，应避免某些可能引起病情加重的食物。烈性酒、浓茶、咖啡以及酸辣等刺激性食物，对银屑病患者来说不宜多食，以免刺激皮肤，加重症状。此外，高脂、高糖的食物也要控制摄入，这些食物可能会引发身体的炎症反应，不利于病情的控制。
（1）增强体质。好的身体素质，会抵御外来的干扰，所谓正气存内，邪不可干。（2）防止感染。感染可以诱发或者加重银屑病，所以防止感染非常重要。（3）慎用药物。
银屑病患者日常注意什么?
1、科学饮食：切勿过度戒口。主要避免食用煎炸油腻、烟、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗粮。
2、【答案】：饮食：禁烟、酒，忌浓茶、咖啡、鱼虾海鲜、牛羊肉以及辣椒等辛腥发散的温热食物，少食高脂肪食物；多食蔬果，要保证饮食高蛋白高热量，以及富含维生素。 休息：适当休息和运动，注意劳逸结合，保证充足的睡眠；保持乐观情绪亦很重要。
3、银屑病患者要了解以下这七个小常识适当的日光浴 银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。
4、目前病因还不清楚，也没有能够做到根治的方法，所以在日常生活中尤其要注意一些事项，以免诱发和加重银屑病。具体如下：第生活规律，保证充足的睡眠和休息，平时保持心情舒畅，不要紧张、焦虑、烦躁，否则都能影响机体的免疫功能，导致银屑病加重或复发。
5、在使用糖皮质激素时，务必谨慎，以防皮肤变薄，特别是对于敏感区域如阴茎、会阴和阴唇，避免使用粗糙的煤焦油乳膏。银屑病是一种长期的皮肤疾病，因此，建立一个包括您、医生和可能的治疗团队的协作模式至关重要。确保团队成员之间有信任的沟通，同时了解作为患者的基本权利。
轻度银屑病怎么办
糖皮质激素类药物：如乳膏、软膏等，主要用于缓解轻度至中度银屑病的症状。 维A酸类药物：有助于调节皮肤细胞的生长和分化，改善银屑病患者的皮肤状况。 角质溶解药：有助于软化角质，减轻银屑病患者的鳞屑症状。
寻常型：分轻度和重度，轻度以外用药为主，如卡泊三醇和他卡西醇，重度以口服药为主，如消银片、复方甘草酸苷片；红皮病型：药物首选阿维A胶囊，随早餐服用，一天一次，可配外用药，如凡士林；脓疱型：治疗同红皮病型；关节型：选用生物制剂，如肿瘤坏死因子拮抗剂，白介素-17等。
轻度银屑病可以治好，但是也有一部分人可能会反复发作，这要看导致银屑病发生的原因。比如有些银屑病的发生和化脓性扁桃体炎有关系，一旦发生扁桃体炎，银屑病就会发病，这种病人切除扁桃体后，银屑病可能就好了，而且不再复发。但是有很多银屑病病人无法明确诱发原因，像这种只有对症治疗。
通常按轻、中、重三度治疗：轻度，皮损面积10%。轻度只需外用药物治疗，中、重度需用联合疗法治疗。（一）外用药物 焦油制剂 常用的有煤焦油、松馏油、糠馏油、黑豆馏油等，浓度一般为5%，使用方法为常规外涂、封包及联合其他药物治疗。对慢性稳定性银屑病、头皮银屑病及掌跖银屑病效果最好。
如出现Ⅰ度扁桃体肿大或者轻度的咽炎，可以口服青霉素V钾片、阿莫西林胶囊进行治疗。针对银屑病本身的治疗可以口服消银片联合复方氨肽素片，必要时可以加服复方甘草酸苷胶囊，皮疹可以涂抹糖皮质激素药物，如丙酸氟替卡松软膏混合黑豆馏油进行治疗，还可以选择淀粉浴、中药浴、矿泉浴进行泡洗。
