不饱和脂肪酸会发胖吗
不饱和脂肪酸是脂肪中的一种成分，适量的不饱和脂肪酸有益于人体健康。但是补充过量，也会让人发胖。而且过多的摄入不饱和脂肪酸还会影响生长因子、脂蛋白等物质在人体中的合成。所以说不饱和脂肪分会不会让人发胖，关键是看你怎么吃。
不饱和脂肪酸，过多的摄入会引起人体发胖。正常来说，不饱和脂肪酸对人体是有益的，每天少量的摄取，可以维持血管的健康，可以软化血管，预防一些心脑血管疾病，但是如果摄入过多，不饱和脂肪酸就会转化为脂肪储存在人体内，而形成对人体有害的肥胖。
不饱和脂肪酸主要成分就是来自食用油。植物油，吃多了，当然会胖。
少量食用不会。一般来说，少量摄入不饱和脂肪酸是不会给人体带来肥胖风险的，如果大量摄入，也会导致患者肥胖。不饱和脂肪酸是对人体比较有益的一种成分，少量摄入可以有效保证血管和大脑的健康，还可以软化血管，预防慢性疾病。
2015年水果肉食之类可以安全食用吗
1、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。谷物类：黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
2、贡品一般选择水果、点心、素食之类，不宜用肉食，只要内心恭敬虔诚就好，贡品是表法，没有条件的话，就供一杯清水就好。
3、不可与荆芥、白术、苍术同食。 牡蛎肉 不宜与糖同食。 水果类禁忌 枣 不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛； 不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。 苹果 不宜与海味同食(海味与含有鞣酸的水果同吃，则易引起腹痛、恶心、呕吐等)。 鸭梨 忌鹅肉、蟹；忌多吃； 忌与油腻、冷热之物杂食。
4、西方人吃的垃圾食品并不比我们多，虽然肉吃得多，但是蛋白质含量也多，所以很多人都健康长寿。人口预期寿命不仅是国民整体健康的标志，也是衡量国民生活质量的重要指标之一。西方国家医疗投入大，服务做得好，很多国家人均寿命超过80岁，而我们大约76岁，这是整体实力的体现。
5、此外，猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜这几种香甜多汁的水果也跻身最佳食品之列。荤菜吃出名堂 荤菜虽然脂肪含量比较大，但却是日常饮食中不可或缺的，所以要吃出点名堂来，荤菜也能给身体均衡营养。
6、肉食和蔬菜水果不可以共同使用一个冷库。因为肉食需要零下18度以下保存，而蔬菜水果要在3--10度保存。所以不能在一块放。如果冷库分冷冻和冷藏两部分，那就可以分别存放在各自的位置。
手脱皮是怎么回事啊?
1、手老脱皮是咋回事 发生手蜕皮的因素有很多，也许是由于空气过分干燥导致的，所以说于气候天气寒冷干燥的时候，一定要给手部做好保养，如每天洗完手之后涂抹护手霜，定时做一下手膜等。手蜕皮也许是由于为生素e欠缺导致的，所以补维生素e便非常关键，这样能很好的改善手部蜕皮的现象。
2、我们的手开出出现脱皮现象，通常情况下是在初春的时候最厉害，那主要是因为与季节变换、天气干燥等外部原因有关。还有个人体质及疾病的内在原因有关，要根据不同的类型和症状，进行针对性的护理或到医院治疗。手脱皮期间，适当减少洗手的频率，每次洗完手一定要擦干，抹一点儿护手霜，另外洗手液、肥皂等清洁用品建议不用。
3、部出现蜕皮，这种情况有可能是由于患者身体内有缺乏某些维生素的情况，从而导致这种现象的发生，或者也有可能是由于出现了先天性的疾病。也有可能会造成这种情况的出现，建议当出现这种症状的时候，可以适当的补充一些维生素进行缓解，同时在平时的生活中避免吃一些发物类的食物。
4、手脱皮是怎么回事？缺乏维生素 当我们的身体缺乏维生素的时候，可能就容易出现手脱皮的现象。尤其是在缺乏维生素A、维生素B以及维生素C的时候，可能会导致手脱皮。手脱皮的原因 缺乏水分 当天气特别干燥的时候，如果没有注重手部的保养，就很容易导致手脱皮。
