头部牛皮癣多吃什么食物好?
这时候就应该进食柑、橙、柚子、红枣、酸枣等富含维生素C的食物。维生素B1不足维生素B1不足的牛皮癣患者会对声音过敏，对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。因此这类患者应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜补充维生素B1。
你好，患上牛皮癣之后，需要保持科学合理的饮食习惯，要禁吃辛辣刺激的食物，建议在平时的话可以多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食品，如新鲜的蔬菜和水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。
多吃碱性食物：头部银屑病患者应多摄入碱性食物，因为这样可使碱性成分中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡，不但有利于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落。
银屑病皮肤干燥怎么办
1、其次，在皮肤干燥的情况下，首先不建议用热水烫，不建议打肥皂，不建议洗澡时候使劲搓，建议多吃一些富含维生素C的食物，例如火龙果、西兰花、猕猴桃、圣女果等。皮肤干燥脱皮的情况下建议多抹一些润肤乳，随着季节的不同选择不同的润肤乳。
2、银屑病的患者的特点是鳞屑多，因此银屑病患者的皮肤相对比较干燥，平时一定要做好保湿，长期坚持使用凡士林、硅油等药膏，以减轻皮肤干燥带来的瘙痒感，减少皮损复发，同时可以避免外界的细菌或其他的感染物侵入皮肤。
3、（1）使用皮肤软化剂。使皮肤干燥、脱皮及发痒，软化剂帮助皮肤保留水分。温和的护扶油、凡士林或蔬菜汁，皆可作为皮肤软化剂。沐浴后，趁身体仍湿时使用，效果最佳。（2）让皮肤晒太阳。阳光中的紫外线能抵抗银屑病，其中又以中波紫外线作用最快。
4、皮肤干燥起皮可以：对症治疗：敷补水面膜，敷面膜是最简单最有效的让皮肤吸收水分的方法，对于改善干燥皮肤非常有用。每天补充八杯水，水是人体最重要的组成元素，由内向外补充水分才能从根源上缓解皮肤干燥的现象。脸部按摩。病因治疗。
5、皮肤瘙痒、干燥、起皮，首先要排除是否有湿疹或者银屑病的情况，要根据具体疾病具体治疗。单纯的皮肤干燥，要注意以下两点：一方面避免过度地洗涤，像秋冬季节一般情况下不要每天洗热水澡、泡澡，肥皂、沐浴液都尽量少用，沐浴液尽量选择滋润型的。
6、在正常的情况下，老年人或者干性皮肤的人，到了冬季也会出现皮肤干燥甚至脱皮的现象，这个时候可以涂擦一些润肤剂，保持湿润，或者口服养血润燥的中药，都可以减少脱皮的现象。另外，除了干燥综合征，一些疾病，比如糖尿病，也可以出现皮肤干燥、脱皮。
调理牛皮癣的饮食有哪些?
1、饮食清淡，红皮型牛皮癣患者不能吃那些有过强的刺激性的食物，否则会对疾病治疗有很大的影响。常吃一些新鲜的水果和蔬菜，患者生活中要常吃一些新鲜的蔬菜，吃油菜或是空心菜，能起到清热解毒，活血消肿，清肺明目的效果，大家也该吃一些茄子和番茄。
2、牛皮癣患者吃的水果猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素c，同时具有滋补强身、调中下气的功效，所以对于银屑病患者的病情有非常大的帮助。减缓衰老在常见的水果中，猕猴桃被认为是最接近完善的水果，它含有在丰富的维生素c、a、e，叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分，而热量却很低。
3、牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。
4、牛皮癣患者在饮食上的选择需格外谨慎，正确的饮食原则对于病情的缓解和治疗至关重要。首先，蔬菜类食物中，应多摄入除生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等特定蔬菜之外的其他蔬菜。这些蔬菜可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于提升身体免疫力，改善皮肤状况。
5、牛皮癣患者禁忌吃什么是非常关注的问题，在急性期主张尽量避免饮酒，特别是白酒，还有辣椒、海鲜、牛肉、羊肉，都是比较温燥的东西，蒜、醋、芥末、香椿，这些都不要随便乱吃。在静止期或者是消退时期，就是好几年没发了，一般不是特别忌口，可以少量的吃，但是特别辛辣的食物还是不要吃。
