怎样让银屑病不复发
为了避免银屑病的加重或复发，下面六项原则是要坚持的。（1）增强体质。好的身体素质，会抵御外来的干扰，所谓正气存内，邪不可干。（2）防止感染。感染可以诱发或者加重银屑病，所以防止感染非常重要。（3）慎用药物。
按照医嘱合理用药，定期进行检查，不能自我增减用药量甚至停药，预防疾病的复发。对患者要进行随访，随时动态的了解患者的病情变化和心理状态。
要做到银屑病不复发，得从以下几个方面做起：要正确的认识银屑病，选择正确正规的治疗方案以及适当锻炼，避免焦虑的情绪。预防感染，尤其是要避免链球菌感染。要避免受潮、着凉，尽量避免大冷大热的刺激，保持居住场所通风、干燥。
银屑病目前认为是慢性容易复发的炎症性皮肤病，还没有完全根除的治疗方法，所以银屑病治疗原则就是控制症状，提高患者生活质量。
患者对自己的疾病应保持正确态度，既要积极治疗，又不要背负思想包袱。精神要乐观，情绪要稳定，具有A型性格者应使自己逐步向B型性格转变。要避免紧张和过渡劳累，劳逸要结合，休息要充分，生活要规律，营养应全面，并坚持体育锻炼，以长期保持全身良好的健康状况。这是减少和减轻银屑病复发的基础。
银屑病的应该怎么治疗,需要注意些什么
1、大概分成以下几点：第内服药物的治疗。内服药应该是主要是以中医的辨证论治为主。按照疾病的自然发展过程，按血热、血瘀、血燥来分型，按照急性期、静止期和消退期来进行中医的辨证治疗。有效的方剂在临床上有很多。第外用药物的治疗。
2、银屑病应规范、个体化治疗，了解药物不良反应，定期监控身体指标。
3、银屑病的治疗主要包括外用、系统和物理治疗三大类，外用药物治疗方面，临床上应用较多的外用药物包括糖皮质激素软膏、维A酸、维生素D3衍生物以及钙调磷酸酶抑制剂等。系统治疗方面包括糖皮质激素、免疫抑制剂和其他药物，比如中草药等。
4、所以我们就建议患者避免去抓挠，避免产生新的刺激，避免带来银屑病皮损的新发。还有一些要注意的事项，比如在用药的时候要特别小心，有些药物是可以引起银屑病加重的，比如强力葵，比如β受体阻滞剂，有些抗高血压的药，还有治疗一些精神病的药，比如锂制剂，都可能使银屑病皮损加重或者泛发。
牛皮癣预防有哪些?
1、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。 清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。 牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。
2、因为体质偏弱，所以牛皮癣患者可以制定运动计划，坚持每天适量的运动，增强抵抗力。 牛皮癣患者要爱惜自己的皮肤，不仅保护其不受到各类物质的刺激，还要避免皮肤受到外伤的伤害。因为外伤是诱发牛皮癣的重要因素，所以远离牛皮癣带来的危害，就要努力避免其发病。
3、牛皮癣.局部可用无刺激性软膏外搽，如10%硼酸软膏，10%尿素霜，5%白降汞，水杨酸软膏等.搽药前，先用热水肥皂将鳞屑洗去.全身治疗可用普鲁卡因静脉封或肌注维生素B12，内服维生素C叶酸等.也可采用中药治疗.得在专业的医生指导下使用。可到当地医院咨询。
银屑病皮肤如何护理?
1、银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。
2、科学饮食：切勿过度戒口。主要避免食用煎炸油腻、烟、酒、辣椒等食物，要多食用蔬菜水果、粗粮。
3、做好皮肤保湿工作对于银屑病有很好的辅助治疗作用，使用时间：①在洗澡后3分钟内。②光疗后即用。③睡前使用。④按需使用。使用频率可以每日1~2次或者根据皮肤干燥程度增加使用次数。注意： 保湿剂建议全身使用，四肢等皮肤较为干燥的地方可以重点涂抹，与治疗性药物需要间隔30-60分钟使用。
4、(2)蒽林：是治疗银屑病的有效药物之一。它通过对酶活性的影响，通过抗表皮增生作用来治疗银屑病。通常使用0，1%一0%的浓度，有软膏、乳剂和蜡棒等剂型，其主要缺点是皮肤刺激及污染内衣。 (3)水杨酸制剂：促进表皮的角质层恢复正常，通常使用5%浓度软膏或霜剂，可与其他药物混合配制。
5、（1）水杨酸 ：水杨酸是银屑病最常见的治疗药物之一。它可以软化角质中的蛋白质（称为角蛋白），有助于加快银屑病鳞屑的脱落。但使用时一定要遵照医嘱。如果身体吸收太多，可能会导致 健康 问题。另外也不要涂抹在大面积在皮肤上或长时间使用。儿童不应使用含有水杨酸的产品。
6、不可用力擦洗。 有些患者洗澡时用毛巾使劲搓擦患处，误以为可以去除皮屑和缓解瘙痒，但过度抓挠或搓擦会影响皮损的消退，可能导致同形反应的发生（即银屑病患者皮肤受到针刺、蚊虫叮咬及摩擦等刺激后，在皮损或受刺激的地方会出现新的银屑病皮损）。
夏季银屑病症状变轻,如何预防病情复发?
1、从中医四季养生的理论来说，夏属火，通心，夏季天气渐热，植物繁盛，有利于心脏的生理活动，而火为阳，其性升散，使阳邪发于外，阴气内敛，和心火旺盛相平衡，保持体内的阴阳气血平稳，从而使牛皮癣的病情稳定或减轻。
2、银屑病的预防需要注意的是如果有银屑病一定不要吃大量的辛辣刺激的食物，吸烟喝酒最好也不要，这些都会导致银屑病复发的。
3、具体措施有以下几点：注意保暖。根据天气变化，及时添加衣服，不再寒冷环境中长时间停留。天气晴朗时多到户外晒太阳(个别对光敏感的皮炎患者例外)，接受适当的日光照射对牛皮癣防治有一定益处。生活规律，情绪稳定。
4、）多运动，多参加户外运动，增强体质，提高机体抗病能力。6）坚持巩固治疗，皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境并不一定调节至正常。因此临床治愈后一定要多巩固治疗几次，而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。
5、保持乐观的情绪 有人统计，银屑病患者75以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。
6、银屑病患者多有这样的感受，每到夏天银屑病症状就变轻，皮损消退，各种银屑病症状得到了改善。不少患者以为是银屑病自愈了，因此掉以轻心不再治疗。殊不知夏季的“疏忽”，使银屑病在秋冬季加重复发的可能性大大增加。夏季银屑病消失的现象不属于“自愈”，而是“潜伏”。毒素的蓄积还会为秋冬季复发埋下隐患。
银屑病的注意事项有哪些呢
1、点滴状银屑病主要注意的事项：第要生活规律，保持心情舒畅，不能生气、上火、劳累、熬夜。
2、具体如下：第生活规律，保证充足的睡眠和休息，平时保持心情舒畅，不要紧张、焦虑、烦躁，否则都能影响机体的免疫功能，导致银屑病加重或复发。第在饮食方面要忌烟、酒，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激和油腻的食物，不然对银屑病的康复都是不利的。
3、故银屑病患友应当避免烟酒刺激、避免熬夜疲劳、避免情绪波动大、精神压力、生活不规律、饮食不科学、滥用药物等促发银屑病加重的问题。为什么银屑病患友应当注意心理自我调节？现在研究证实银屑病也是心身性皮肤疾病之一。
4、寻常型银屑病常由感染引起，特别是冬天感冒后容易诱发。
5、银屑病的注意事项如下：无论得的是什么病，患者要调整好自己的心态，对疾病一定要有科学的认识，银屑病是容易复发的慢性疾病，所以患者的心态要保持好；一定要严格禁忌烟、酒，而在饮食方面，如果在食用了某一样东西以后，银屑病症状加重，这种食物以后尽量避免食用。
