男人喝核桃里软皮泡水喝有什么好处和坏处
治疗失眠，取出大约三克的分心木，然后泡水每天早晚各服用一次，特别是晚上睡觉之前的一个小时喝上一杯，能够很好的提高睡眠质量。
核桃里的软皮叫分心木，是固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。也适用于女性白带过多、尿血、崩漏等症的治疗。一般可与枸杞、大枣的通用.。
去衣的最简便方法是将核桃剥开，把肉放开水中浸泡，然后用牙签挑，这样能轻易地将鲜核桃上的软皮揭下。如果在开水中放些盐，效果更好。将核桃放在锅内，大火蒸10分钟。然后立即放入冷水中浸泡3分钟，捞出逐个去壳，便得完整果仁，再将果仁放入开水中烫4分钟，用手轻轻一捻，皮即脱落。
核桃对于我们人体的好处有很多，首先就是大多数人都知道的，核桃对于我们的大脑有帮助。核桃之所以对于我们的大脑能够起到一定的帮助是因为核桃当中含有-3 脂肪酸。而这种脂肪酸可以促进我们人体的记忆活跃能力以及思维灵敏度。因此平常有规律的吃一点核桃会使我们的记忆力变得越来越好。
核桃性味甘温，有滋补肾脏、安神健脑的作用。中医认为肾主志（精神神志活动功能的一部分），肾虚就可以出现失眠、健忘、眩晕、耳鸣等一系列病症。如果能经常吃些核桃仁，对这些病症来说，是大有好处的。有人认为，常吃核桃仁，对促进脑神经的功能、增强记忆力还大有帮助。
核桃外壳泡水有什么功效
1、消肿止痛：鲜核桃皮具有比较好的消肿止痛效果，一般情况下可以应用于皮肤上面的外伤和创伤，能达到舒筋活络以及消肿止痛的功效。
2、核桃衣，又称分心木，是核桃仁中起隔离作用的木质隔膜。在中医学中，它被视为一种重要的中药材，具有固肾涩精的功效。 对于男性来说，核桃衣煎水服用可以改善遗精、瘌痢、尿血等症状。而对于女性，它有助于减少白带、淋病等问题。 长期食用核桃衣泡水，据称可以延年益寿。
3、用核桃皮煮鸡蛋可以辅助治疗癌症，核桃皮还具有清热解毒的功效。用核桃皮泡水可以有效的解热消暑，核桃皮可促进肠胃蠕动，增进新陈代谢，而且具有一定的利尿作用，可以有效用来消除水肿。核桃皮还可以用来杀虫止痒，用核桃皮泡水喝，可以有效缓解长期腹泻。
4、利尿消肿 核桃皮泡水喝能够促进肠胃的运转，有利尿消肿的功效，可以加快身体里多余水分的排出。乌发养颜 核桃皮中有着大量的维生素E和各种营养元素，泡水喝能够润滑肌肤，使得皮肤更好，核桃皮泡水喝还可以使头发看起来乌黑有光泽。
5、核桃皮煮水具有以下功效与作用： 预防血栓：核桃皮中的抗氧化成分能提高血管的渗透性，防止血小板凝结，保持血液循环系统正常运作，从而降低静脉血栓的形成。 增强记忆：核桃皮含有丰富的维生素B和E以及磷等营养素，熬水饮用能促进这些营养素的吸收和利用，防止细胞老化，增强记忆力。
6、核心功效 预防血栓、增强记忆、护发美白。核桃皮的简介 核桃皮就是核桃坚硬的外壳。核桃是胡桃科胡桃属植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。
吃完的核桃壳有什么用呢,还有什么药用价值吗
核桃壳在中药领域具有一定的应用价值。它可以作为中药材使用，具有一定的药理作用。核桃壳中含有多种生物活性成分，如酚类物质、黄酮类化合物等，这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用。核桃壳的生活用途 除了药用价值外，核桃壳在日常生活中也有一些用途。例如，核桃壳可以制作成为烟斗，供吸烟者使用。
治疗毒疮消除皮癣鲜核桃皮还能治疗毒疮和皮癣，效果也比较明显。鲜核桃皮含有大量的水分，可以捣碎挤出其汁液做药用，先将有毒疮和皮癣的地方清理干净，用核桃皮汁液涂抹患处即可，每天3次，涂抹2~3天就能看到明显的治疗效果。治疗口腔溃疡大家都有过口腔溃疡的经历，疼痛难耐，而且还影响食欲。
核桃硬壳中的有效成分能够扩张血管，促进血液循环，并营养心肌细胞，有助于防止血液浓度增加，维持血压正常。核桃壳的药用价值 治疗咽喉炎 核桃壳煎煮后可用于治疗咽喉炎。将核桃壳洗净煎煮，煮开后继续用小火煮半小时，取汤汁降温后服用，有助于缓解咽喉炎的症状。
核桃壳在中医学中也被研究具有一定的药用价值。虽然具体效用尚待深入研究，但部分传统医学书籍记载其可能具有清热解毒、收敛固涩等功效。工艺品制作 核桃壳因其独特的形状和纹理，被一些手工艺人用于制作各种工艺品，如核桃微雕、核桃镶嵌等，丰富了艺术品的创作领域。核桃壳的功效和作用相对较为广泛。
