老中医减肥药有哪些?
1、老中医七日瘦排油胶囊的真实性存在质疑,市场上存在诸多类似的虚假宣传。 效果方面,由于个体差异,不同人的体验和反馈可能会有所不同。但普遍认为,健康的减肥应当以合理饮食和适量运动为基础。 声称兔子吃了某种草而瘦下来的故事缺乏科学依据,不应被作为减肥依据。
2、早中餐正常吃,晚餐不吃,可以用水果代替,胃不好的可以四点之前把晚饭吃了。每天早上和下午各快走或者慢跑一个小时。坚持一个多月,最少瘦八斤,比吃减肥药好多了,而且不会反弹。只要你瘦下来后不暴饮暴食,是不会反弹的。
3、我喝的荷香瘦身茶,成份里好像也有荷叶什么的,1个月左右瘦了8斤,效果还好的,也没有出现头晕、恶心、腹泻的现象,你可以参考一下哦。切记:不管减肥中还是减肥成功后,平时都要多吃水果蔬菜,少吃油腻高脂食品哦,这样才会不反弹呵。