吃什么能补充黑色素 吃什么补黑色素最快 白斑 • 10个月前 (02-06) 吃什么东西能增加人体黑色素? 1、深色食物 深色食物及饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡... 阅读 46 次 吃什么能补充黑色素黑色素食物酪氨酸富含维生素
