枸杞子大枣黑桃能长期吃吗? 你好，每天吃这些不会有什么副作用的。指导意见：不过根据你的描述，吃的量可能有点大。每天可以减少吃枸杞的量。山药，莲子，银耳，枸杞，红...

银耳能和梨子、红枣一起煮汤喝吗? 可以。主料：银耳1朵、雪梨1个、枸杞10个、红枣6颗 辅料：冰糖1小把 银耳用温水完全泡发开，剪去蒂，撕成小朵。做法如下：银耳...

银耳的功效和副作用和禁忌 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有...