香菇、平菇、金针菇、鸡腿菇……哪种蘑菇更营养?怎么吃更好? 平菇：平菇是一种常见的食用菌，含有丰富的营养成分，具有独特的口感。它常被用于烹饪各种美食，如炒、煮、...

吃什么治荨麻疹 1、经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘...