常吃薏米的好处? 1、薏米吃了有很多好处，包括以下几个方面： 帮助消除水肿：薏米具有利尿作用，能够促进体内多余水分的排出，减轻水肿症状。 促进消化系统健康：薏米...

常吃薏米的好处? 您好！薏米有以下几点好处：　薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品； 　　经常食...