六字诀气功与牛皮癣 六字诀气功教学视频 银屑病 • 7小时前 健身气功六字诀带口令 健身气功六字诀——嘘：在静坐时，双腿伸直，怒目扬眉，头部左顾右盼，慢慢转动。向左转时发“嘘”字音，转回正位吸气，再次转头向右时再发“嘘”字... 阅读 4 次 气功脏腑字音养生吸气
