皮肤上有点白斑.吃什么食物可以调理 1、含酪氨酸、矿物质丰富的食物 因为酪氨酸可以促进黑色素的形成，矿物质也是黑色素形成的成分，所以平时可以多吃一些黑芝麻，牛奶...